İlişki uzmanları, eşi ile iyi gecinemeyen ve son donemlerde ayrılığa doğru giden ilişkileri kurtarmak, boşanmayı onlemek icin yapılması gereken 7 yontemden bahsettiler. Boşanmayı engellemek icin yapacabileğiniz 7 şey İlişki uzmanları, eşi ile iyi gecinemeyen ve son donemlerde ayrılığa doğru giden ilişkileri kurtarmak, boşanmayı onlemek icin yapılması gereken 7 yontemden bahsettiler. lişki uzmanları, boşanmayı engellemek icin ciftlerin başvurabileceği yontemleri acıkladı. İlişki uzmanları, boşanmayı onlemek, evliliği devam ettirmek ve bir omur boyu mutlu bir birlikteliğin biraz cabayla mumkun olduğuna dikkati cekiyor.



İşte uzmanlara gore boşanmayı onleminin 7 yolu:





DAHA FAZLA SEKS YAPIN


Evliliğin ilerleyen yıllarında sekse olan duşkunluğun azalabileceğini ifade eden uzmanlar, seksin sağlık ve duygusal acıdan ilişkiye kattığı değerin goz ardı edilemeyecek olduğunu soyluyor. Duzenli seksin ruh halini iyileştirdiğine dikkati ceken uzmanlar, “ İlişkide duzenli seks, kişileri daha sabırlı kılıyor, ofke kontrolu yapılmasına yardımcı oluyor ve ciftleri daha iyi bir birlikteliğe doğru yonlendiriyor” diyor.


BİR HATAYA KARŞILIK 5 İYİ ŞEY YAPMALISINIZ

Araştırmaların, evliliğin istikrarlı olması icin yapılan her “bir” hata icin “beş” guzel şey yapılması gerektiğini ortaya koyduğunu ifade eden uzmanlar, ciftlerin birbirlerine karşı yaptıkları hatalı davranışların risk oluşturmaması icin her bir hataya karşılık olarak 5 pozitif davranış sergilenmesi gerektiği vurguluyor.





STANDATLARINIZI YUKSEK TUTUN

Bircok insanın evlilikte standartlarını yuksek tuttuğu icin eleştirildiğine dikkati ceken ilişki kocları ise bunun aksine standartları yuksek tutmanın gerekliliğine işaret ediyor. “Daha fazla isteyen daha fazlasına sahip olur” diyen uzmanlar, ikinci sınıf evliliğin kabul edilmemesi gerektiğini vurgulayarak, “ Evlilikte kalite, karşılıklı saygı, romantizm gibi ozellikler arayan idealist standartları olanlar sonunda bu tur evlilik yaparlar. Ancak duşuk standartları olan kadın ve erkeklerin ise bu ozellikleri barındırmayan sıradan evlilikleri olur. Ne kadar fazla tatmin edici ve daha iyi ilişki peşinde olursanız o ozlemini duyduğunuz ilişkiyi yaşama şansınız da yuksek olur” diyor.

ARKADAŞ VE AKRABALARINIZA YAKIN OLUN

Ayrıca gunumuz evliliklerinin iki kişilik muesseseye donuştuğunu ve ciftlerin tum destek ve ilgiyi sadece birbirlerinden bekler hale geldiği tehlikesine dikkat cekilirken, “Ciftlerin her şeyi birbirlerinden bekler olmaları hic realistik ve sağlıklı değil. Aile ve arkadaşların cemberin icinde tutulmaları gerekiyor. Evliliğiniz sizin birincil onceliğiniz olmalı tek onceliğiniz değil” uyarısı yapılıyor. Unlu evlilik tarihcisi Stephanie Coontz, mutlu evliliğin ciftlerin birbirine en az duygusal sorumluluk yuklediği evlilikler olduğunu savunuyor. Bunun eşinize karşı hissettiğiniz duygusal yakınlığın derecesiyle ilgili olmadığını ifade eden Coontz, en mutlu ciftlerin birbirleri dışında zengin ilgi alanları olanlar ve arkadaş ve ailesinden destek gorenler arasında yaşandığını belirtiyor.




EŞİNİZİN SİZİ MUTLU ETMESİNİ BEKLEMEYİN

Mutluluğun kişinin kendi icinde olduğunu ifade eden Coontz, eşinizin sizi mutlu etmesini beklememin gercekci olmadığını belirtiyor. Bir cocuk dunyaya getirmek veya yeni bir evliliğin kişiye kısa donemli mutluluk sunduğuna da dikkati ceken Coontz: “ Eğer genel olarak mutluluk derecesiniz 1 ’den 10 ’a kadar bir değerlendirme icinde 8 ise bu değer evlendiğinizde veya cocuk sahibi olduğunuzda da aynı olacaktır” diyor.


İYİ HABERLERİ BİRLİKTE KUTLAYIN

Boşanmaya sebep olan şeyin negatif olayların artması değil yaşanan pozitif şeylerin azalmasıyla ilgili olduğuna dikkati ceken Denver Universitesi ’nden Howard Markman, araştırmaların iyi bir ilişkinin ciftlerin birbirleriyle ne kadar hoş vakit gecirip gulebildikleriyle doğru orantılı olduğuna dikkati cekiyor.

HEYECAN

Ciftlerin ilişkilerinde daha hoş şeyler yerine daha heyecanlı şeyler yapmaya ihtiyac duyduğunu belirten Markman, birlikte yapılacak heyecan verici şeylerin listesi yapılarak haftada bir kere uygulamanın sağlıklı bir ilişki icin şart olduğunu savunuyor. Evliliğin duzenli olarak yeni şeyler deneyip yeni tecrubeler edinerek korunabileceğine dikkat cekiyor.


Kaynak:Medya365