HORLAMA ?

Uyku Apnesi ve Polisomnografi


Uyku apnesinin en onemli belirtisi uykuda ani solunum duraklamaları, cok gurultulu horlamalar ve ic cekmelerdir.
Normalde ust solunum yollarını kontrol eden yapılar ( boğaz ve gırtlağı cevreleyen kaslar ve kıkırdaklar ) uyku esnasında gevşerler. Eğer bu gevşeme cok fazla olursa ust solunum yolları daralır ve solunum esnasında giren cıkan havanın titreşimleriyle “horlama” sesleri oluşur. Horlama , uykuda nefes almak icin zorlu, sıkıntılı, solumanın cıkardığı seslerdir.
Bazen de hava yolu uykuda tam tıkanır ve solunum gecici olarak kesilir. Bu durumuna “apne” adı verilir. Solunum durması (apne) olayında en az nefesin 10 saniye kesilmesi ve nefes durmalarının saatte en az 5 defa tekrarlaması “uyku apne hastalığı” olarak tarif edilir. Hastalar uykularında tekrarlayan nefes durmalarıyla adeta boğulurcasına uyuma cabalarlar. Her bir apne esnasında, oksijen duşer, beyinde ve kalpte stres oluşur.
Her gece tekrarlayan bu durum yaşamınızı etkiler: uykunuzu bozar; sabah yorgun, sersem gibi, uykunuzu alamamış uyanırsınız, gun icinde genel yorgunluk, isteksizlik, uyku basmaları hissedersiniz, bu durumlar yaşam kalitenizi, iş hayatınızı, sosyal ilişkilerinizi etkiler.Başağrıları olabilir.

Son yapılan araştırmalar, horlama ve uyku apnesinin cok onemli bir cok hastalıkla ilişkili olduğunu gostermiştir Uyku apnesi tedavi edilmezse aşağıdaki sorunlara yol acabilir:
Başağrısı
Duzensiz Kalp atışları
Kalp buyumesi
Kalp krizi riskinin artması
Yuksek tansiyon
İnme( felc )
Aşırı yorgunluk ve gunduz uyku hali
Trafik kazaları(direksiyonda uyku gelmesi)
Cinsel arzuların azalması (iktidarsızlık)
Kontrol edilemeyen şişmanlama
Uykuda terleme, sık cişe kalkma
Aşırı sinirlilik, depresyon,canlılığın kaybolması
Uykuda olum
Bu hastalıkta kesin teşhis icin once kan tahlilleri , beyin filmi ve polisomnografi ( uyku testi ) yapılır hastaneye 1 gece yatırılarak uykudaki vucut parametreleri izlenir eğer test bozuk cıkarsa cpap cihazı gerekenlerde ayrı bir 2. gece tekrar titrasyon icin yatış yapılır.