​
Goğus Hastalıkları ve Alerji Uzmanı Dr. Ayşe Fidan Baturalp, ev tozu alerjisi ve onlemleriyle ilgili onemli bilgiler verdi

Allerji'nin en buyuk tetikleyicisi olan ev tozu akarlarının gozle gorunmeyen canlılar olduklarını belirten Goğus Hastalıkları ve Alerji Uzmanı Dr. Ayşe Fidan Baturalp, akarların omurlerinin 2-3 ay olmakla beraber onlem alınmazsa cok hızlı urediklerini vurguluyor.

Ev tozu akarlarının yerleşim yerleri icinde urediklerinin, en cok da halılar, perdeler, yatak, yatak takımları, kanepeler ve peluş oyuncaklarda yaşadıklarının altını cizen Baturalp, 1 gram tozda bulunan 2.5 mg akar miktarının alerjik bir insanı duyarlı kılmaya yeterli iken, 10 mg akar miktarı ise astım krizini tetikleyebileceğini belirtiyor.

Alerjik bulguların %50 ’sinden sorumlu etken: Akarlar

Olmuş akarlar ve akarların dışkıları alerjiye neden olur. Bu maddelerin solunması ile Alerjik Nezle ve/veya Alerjik Astım ortaya cıkar. Deri ile temas halinde ise egzamayı tetiklerler. Akarların neden olduğu bulgular sonbaharda artar ve kış donemine kadar yayılır. Ağustos ayı sonunda akarların uremesinin uc katına cıkması ve sonbahar-kış doneminde evlerin daha az havalandırılıp, daha cok ısıtılması bunun nedenidir.

Akarlara karşı evde alınabilecek onlemler

Haftada en az 3 kez, 30-40 dakika sure ile evi supurmek gerekir. 30- 40 dakika sureli bir supurme sonucunda akarların % 20 sinin temizlendiği gosterilmiştir. Su filtreli veya Hepa 13 Filtreli bir elektrik supurge ile supurmek gereklidir. Gozle gorulmeyen akarları Hepa 13 filtre tutarken, su filtresi tozu suya hapsederek evi ve havasını temizler. Bu filtrelerin varlığında, akarlar tekrar havaya geri gidemezler. Halıların altı, yatak altı haftada 1-2 kez supurulmelidir. Elektrik supurgesinin akarların alerji yapan parcalarını dışarıya atmayan turden olmasına dikkat edilmelidir. Oda supurdukten sonra mutlaka havalandırılmalıdır. Su filtreli supurgeler torbası veya toz haznesi olan HEPA 13 filtreli supurgelere karşı daha avantajlıdırlar. Torbalı ve torbasız supurgelerde Toz haznesi temizleneceği veya toz torbası değişeceği zaman kullanıcı toza ve akarları solumaya maruz kalabilir. Ancak su filtreli supurgenin toz haznesi temizleneceği zaman toz ve akarlar suda kalacağı icin kullanıcı bunları solumak zorunda kalmaz, rahat bir şekilde kirli suyu tuvalete/lavaboya boşaltabilir.



Odalar, yaz ve kış aylarında, gunde 30-60 dakika pencereler acılarak havalandırılmalıdır. Carşaflar her hafta değiştirilerek, olabilecek en yuksek sıcaklıkta (60 derecede) yıkanmalıdır. Yastık veya organ sentetik malzemeden secilmeli; kuştuyu, yun, pamuk olmamalıdır. Duvardan duvara halı, kalın kumaş perdelerden kacınılmalıdır, anti-akar kılıflar kullanılmalıdır. Her ay yastık ve yorganlar camaşır makinesinde, en yuksek sıcaklıkta yıkanmalıdır.

Sıcak hava ufleyen elektrikli radyatorlerden kacınılmalıdır. Giysiler dolapta saklanmalı ve dolaplar sıklıkla havalandırılmalıdır. Tuylu oyuncaklar ayda bir kez, plastik bir torbaya koyularak, buzlukta bir gece bekletilmelidir.

Odaların sıcaklığı 18-19 derece ve nem derecesi % 50-60 olmalıdır. Duzenli olarak nemli bir sunger ile mobilyaların tozu alınmalıdır. Aşağıdaki yatakta uyuyan cocuk ust yataktan gelen akarlara da maruz kaldığı icin cocuk odalarında ranza olmamalıdır. Alerjik kişinin odasında tahta somya olmalıdır.

Kaynak:f5