Yoğurtta bulunan yararlı bakterilerin saman nezlesinin belirtilerini azalttığı belirlendi.

ABD'deki Vanderbilt Universitesi Tıp Fakultesi'nden uzmanlar yaklaşık 2 bin kişiyi kapsayan yoğurt ve saman nezlesine ilişkin 23 araştırmanın sonuclarını değerlendirdi. Uzmanlar yoğurdun aksırık, gozlerde kaşıntı gibi saman nezlesinin belirtilerini azaltmaya ve boylelikle yaşam kalitesinin artmasına yardımcı olduğu kanısına vardı.

Ayrıca uzmanların araştırması yoğurttaki yararlı bakterilerin (probiyotikler) deri iltihabı, huzursuz bağırsak sendromu gibi iltihabi hastalıkların belirtilerini azaltabildiğini de gosterdi.

Uzmanlar, probiyotiklerin bağırsaktaki bakterilerin dengesini değiştirerek bağışıklık sisteminde onemli rol oynayan T hucrelerini tetiklediğini, boylece bağışıklığın guclenmesini sağladığını belirtti.

Konuya ilişkin makale "Allergy & Rhinology" dergisinin internet sitesinde yayımlandı.

Kısa sure once Hollanda'daki Leiden Universitesi'nden bilim adamlarının araştırması yoğurttaki bakterilerin depresyon belirtilerini azaltabileceğini gostermişti.

Ozellikle polenlerin ucuştuğu bahar aylarında ortaya cıkan ve halk arasında saman nezlesi olarak bilinen alerjik rinit, burnu kaplayan mukozanın alerji nedeniyle iltihaplanmasından kaynaklanıyor. Bu durum, burun akıntısı, burun tıkanması, gozlerde sulanma, kaşıntı, aksırık, oksuruk, boğaz ağrısı, koku ve tat almada azalma, yorgunluk, algılama gucluğu ve uyku bozukluklarına yol acabiliyor. Bazı araştırmalar, yaşam kalitesini duşuren saman nezlesinin sosyal ve psikolojik sorunları tetikleyebileceğini gosteriyor.

Kaynak=pembe nar