Kokusu, tadı ve gorunuşuyle cok sevilen şeftalinin kendinden buyuk yararları olduğunu biliyor musunuz? Şeftalinin basurdan, kansere kadar uzanan şifa yolculuğuna birlikte cıkalım!

A, B ve C vitaminleri ile potasyum bakımından oldukca zengin bir meyvedir.

Kalp hastalığı ve kansere karşı korur.

Hazmı kolaylaştırır.

Ayrıca kalsiyum, magnezyum, sodyum, folik asit, demir ve fosfor de icerir.

Bobreklerin ve safra kesesinin duzenli calışmasını sağlar ve idrar soker.

Sinir sistemi uzerinde olumlu etki yapar ve uykusuzluğu giderir.

Ağız kokusunu alır ve bağırsak kurtlarını curutur.

Kanı temizler ve gut hastalığına karşı etkilidir.

Hemoroid (basur) şikayetlerini giderir. Ayrıca şeftali cekirdeği de onerilenler vardır.

Kaynak:elma elma

Şeftali ciceklerinin kabızlığı giderdiği ve barsak solucanlarını duşurduğu bilinmektedir.