​
İlk olarak 1830 yılında 2 bilim adamı tarafında acı badem ’den izole edilen B17 vitamini ticari olarak “amigdalin” veya “laetrile” adlarıyla anılmaktadır. Keşfini takip eden ve gunumuze kadar gelen surec icinde yapılan bazı bilimsel araştırmalar, B17 vitaminin kanserli hucre oluşumunu onlediği ve mevcut kanserli hucreleri oldurduğu yonunde sonuclar sunmakla birlikte bazı klinik calışmalar B17 vitamininin kanseri onleme ve iyileştirme uzerine herhangi bir etkisi bulunmadığı yonunde sonuclara sahiptir. Yine de halk arasında “anti-kanser” vitamini olarak bilinir. B17 vitamini en yoğun olarak kayısı cekirdeğinde bulunur ancak diğer pek cok meyve cekirdeği ve yemişlerde onemli miktarlarda B17 vitamini icermektedir.

B17 Vitamini ve Kanser
B17 vitamininin kanser uzerine etkisinin ,vucuda girdiğinde hidrojen siyanur oluşturarak kanserli hucreleri yok etmesinden ileri geldiği soylenmektedir. Ancak bu enzimlerin salgılanarak dokulara ulaşması icin sadece B17 vitamini yeterli değildir ve anti-kanserojen beslenme ve duzenli egzersiz iceren bir programla birlikte uygulanması onerilmektedir. Klinik testler B17 vitaminin A, C, E, B15 vitaminleri ile birlikte alındığında kansere karşı daha etkili olduğunu ortaya koymaktadır. Fakat B17 vitamininin kanserli hucreleri ortadan kaldırma ve kanserin yayılmasını durdurma uzerine etkisiyle ilgili daha cok bilimsel araştırmaya ihtiyac duyulmaktadır. B17 vitamini ABD Gıda İlac Dairesi ve Ulusal Tıp Enstitusu tarafından “kanser onleyici” olarak kabul edilmemiştir. Amerikan Kanser Derneği web sitesine gore “B17 vitaminin kanseri tedavi edici ozelliğiyle ilgili somut bir bilimsel araştırma sonucu bulunmamaktadır”.

B17 Vitamini Nelerde Var?
B17 vitamini bakımdan zengin besinler genellikle cekirdekli meyvelerdir. En cok B17 vitamini kayısı cekirdeğinde bulunur ancak şeftali, kiraz, erik ve nektar tohumları da yuksek oranda B17 vitamini icermektedir. Bu meyveler dışında elma cekirdeği, uzum cekirdeği, cilek, ahududu ve boğurtlenden bu vitamini almak mumkun.



B17 Vitamini Bulunan Meyveler: Boğurtlen, yaban mersini, kiraz, kızılcık, uzum, murver, bektaşi uzumu, dut, cilek, ayva, ahududu.

B17 Vitamini Bulunan Cekirdekler: Elma cekirdeği, kayısı cekirdeği, kiraz cekirdeği, keten tohumu, darı, nektarın cekirdeği, şeftali cekirdeği, armut cekirdeği, erik cekirdeği, kabak cekirdeği.

B17 Vitamini Bulunan Fasulyeler: Siyah fasulye, borulce, bezelye, nohut, lima fasulyesi, bezelye.

B17 Vitamini Bulunan Diğer Gıdalar: Acı badem, kaju, okaliptus yaprağı, ıspanak, tere, pancar, atlı patates, bambu yaprağı.




B17 Vitamininin Zararı Var mı?
B17 vitamininin zararları ile ilgili araştırmalar bu vitaminin (Laetrile ) ozut olarak ağız yoluyla alındığı taktirde bazı kişilerde siyanur zehirlenmesine neden olduğunu gostermektedir . Siyanur zehirlenmesinin ilk belirtileri ise nefes darlığı, zihin karışıklığı, halsizlik, bazı durumlarda baş ağrısı, baş donmesi ve uyku halidir. Ağız ici ve ciltte kızarma veya pembeleşme gorulebilir. Şiddetli siyanur zehirlenmesi ise nobetlere, komaya ve nefesin durmasına yol acabilir.

Sonuc olarak B17 vitamini (aslında vitamin değil doğal bir bileşendir) hakkında goruşler 2 ucta yer alıyor. B17 vitaminini destekleyenler bu vitaminin kanserin tedavisinde kilit rol oynadığını savunurken ozellikle ABD başta olmak uzere ceşitli sağlık kuruluşları B17 vitaminin kanser uzerinde hic bir etkisi olmadığının altını ciziyor hatta zehirlenmelere yol acabileceğini belirtiyorlar. Ulkemizde ise bu konuyla ilgili yapılmış bir araştırma veya Sağlık Bakanlığı tarafından verilmiş bir oneri bulunmuyor. İnternet uzerinde yaptığım araştırmada aynı bilimsel araştırmalar gibi 2 ayrı noktayı işaret ediyor. Bazıları B17 vitamininin gercekten işe yaradığını soylerken bazıları bunun sadece ticari bir aldatmaca olduğunu savunuyor. Bu durumda net bir bilgi bulunmadığı icin alternatif kanser tedavisinde kullanılıp kullanılamayacağı konusunda en doğru bilgiyi doktorunuzdan alabilirsiniz..

Kaynak:iyi gelen yiyecekler


​