Zencefil




– Mide Zencefil midenin en yakın arkadaşı olarak bilinir. Oyle ki yuzyıllar oncesinde kusma ve deniz tutması gibi durumlarda insanlar zencefil tuketirdi. Henuz bilim kanıtlamadan once bile midenin dostuydu.


Uzum



– Akciğer Akciğerin en buyuk hazinesi alveollar. Bu arkadaşlar oksijeni kan dolaşımına veren arkadaşlar. Uzumun akciğere en faydalı olduğu bolge de alveollar. Boylece akciğer kanseri riskini de azaltmış oluyorlar. Uzum ayrıca, proantosiyanidin adı verilen bir antioksidana sahip. Kendileri alerjik astıma iyi geliyor.


Mantar



– Kulak Kesilmiş mantar kadar kulağa benzeyen bir şey yok. Aynı zamanda, kulak icin, D vitamini icerdiğinden dolayı duyma kaybını engelleyen mantar kadar değerli bir şey yok.



Domates



– Kalp Domates kalbin aynasıdır. Cidden. Oyle yakınlar birbirlerine. Bunun sebebi de domatesin icerdiği likopen. Likopenin kod adı kalbin ve kanın yiyeceği. Kalbe gelecek butun hastalıklara karşı savunucu. Domates aynı zamanda C vitamini memba. C vitamininin kalp icin ne kadar değerli olduğunu biliyorsunuz.


Greyfurt



– Goğus Greyfurtta limonoid adında fitokimyasal madde var ki bu arkadaş goğus kanserini hic sevmiyor.