Gunumuz insanın en fazla şikayetci olduğu hastalıkların başında Bel Fıtığı geliyor. Bel Fıtığı; genellikle 30-60 yaş arasındaki erişkin grupta gorulmesine rağmen, hemen her yaşta ortaya cıkabiliyor. Obezite, hareketsizlik, sigara kullanımı ve mesleki faktorlerin bel fıtığına neden olabileceğini belirten Osmaniye Ozel Yenihayat Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr.orhan mertcan, Bel Fıtığı tedavisinde kullanılan fizik tedavi ile ilgili bilgiler verdi.

Dr. O.MERTCAN, “Tek veya her iki bacağa vuran ağrılar, ayaklarda uyuşmalar, hareket kısıtlılıkları, yurume ve oturmada gucluk Bel Fıtığı ’nın belirtileridir. Bel fıtığı ilerlerse iktidarsızlık, cabuk yorulma, idrarını tutamama, yuruyememe gibi belirtiler de bu şikayetlere eklenebilir. Fizik tedavi, hasta veya yaralanmış vucut yapılarına yeniden tam bir guc ve fonksiyon kazandırmak icin hastayı tedavi etmeyi hedefleyen bir yontemdir. Fizik tedavi uygulamalarında; ışık, sıcak, soğuk, elektrik akımları, hidroterapi (su ile tedavi) ses dalgaları, manyetik alan ve fonksiyon gibi diğer fiziksel araclar kullanılır. Fizik tedavi yontemi ile ağrıyı azaltmak, kas gucu ve elastikiyetini artırmak ve eklemlerin hareketliliğini surdurmek dolaysı ile de gunluk yaşamın kolaylaştırılması hedeflenir” dedi.

Bel fıtığı tedavisinin dort aşamalı olduğunu ifade eden Karakale, “Eğer hastada idrar ve buyuk abdest kacırma, ayakta duramama ve bacaklarda citti guc kaybı gibi acil ameliyat gerektirecek bir koşul yoksa, tedavi bu sıralamaya uyan bir şekilde gercekleştirilir. İlk aşama, istirahat ve ilac tedavisidir. Hastanın bu tedaviyle şikayetlerinde gerileme olmazsa ikinci aşama olarak fizik tedavi uygulandığını soyleyen,dr.orhan mertcan, Bel fıtığı tedavisinde ameliyat oranı oldukca duşuktur. Hastalar, ilac ve fizik tedavi gibi ameliyat dışı tedavi yontemleriyle sağlıklarına kavuşabilirler. Fizik tedavi, ilac, egzersiz ve diğer yontemlerin uygulanmasına rağmen gecmeyen ve gunluk yaşantıyı ileri derecede etkileyen ağrılarda operasyon bir secenek olabilir” diye konuştu.

Bel fıtığı tedavisinde fizik tedavinin de onemli bir yeri olduğunu belirten Dr.Mertcan, “Hastanelerin buyuk bir kısmı fizik tedaviden faydalanır. Ancak bel fıtığının tekrarlamaması icin fizik tedavisi sırasında oğretilen egzersizlerin duzenli olarak yapılması gerekir. Aynı zamanda hastaların sporu da hayatlarının bir parcası olarak kabul etmesi gerekir. Duzenli olarak yuruyuş yapılmalıdır. Aynı zamanda yuzmede bel fıtığı olan hastalar icin onemlidir. Egzersizlerin yanı sıra fazla kilolardan kurtulmak ve sağlıklı beslenmek onemlidir. Fazla kilolar bele baskı yaparak, bel fıtığının tekrarlamasına neden olabilir. Bel fıtığından korunmak icin beli zorlayıcı hareketlerden kacınmak, ağır eşyaları kaldırmamak ve taşımamak cok onemlidir. Bunun dışında hastaların ehliyetsiz kişilere masaj veya elle tedavi yaptırmamaları gereklidir. Zira bel bolgesine yapılan yanlış bir uygulama bacakların felc olmasıyla sonuclanabilir hastanemizde ağrı tedavisinde fizik tedavi yontemlerine ek olarak osteopati, celle tedavi kinezyotape (ozel bandajlama) ve norol terapi (enfeksiyon tedavisi) de uygulanmaktadır” şeklinde konuştu.