Aslında surekli belirti veren; ancak onemsenmediği icin kişiyi gunluk hayatından alıkoyacak hale geldiğinde tanı konulabilen kalp yetmezliği ileri aşamalarda ağır sorunlar yaratıyor. Kalp yetmezliğinin sadece yaşlılarda değil; genclerde de gorulebileceğine dikkat ceken Hastane Derindere Kardiyoloji Bolumu Uzmanı Dr. Ruken Hanavdeloğulları, şu bilgileri verdi: ”Genellikle yuksek tansiyon, koroner arter hastalığı, kalp krizi, kalpte doğum defekti veya kan pompalama kasını olumsuz yonde etkileyen gecirilmiş bir hastalık nedeniyle ortaya cıkan kalp yetmezliğine akciğer hastalıkları, obezite, diyabet ve uyku apnesi de neden olabilir. Kalp yetmezliğinin tedavisinde onemli olan her hastalıkta olduğu gibi erken donem belirtilerini dikkate alarak hekime başvurmaktır. ’

Bu belirtileri goz ardı etmeyin!

Nefes darlığı: Ozellikle aktivite ardından artış gosteren nefes darlığı problemi ilk dikkate alınması gereken belirtidir. Kalp yetmezliği arttıkca aktivite sonrası gorulen nefes darlığı dinlenirken de gorulebilir hale gelir. Bazen yatarken veya uyurken nefes darlığı hissedebilir. Bunun nedeni, kalbin akciğerlerden gelen kan akışına ayak uyduramamasıdır.

Yorgunluk: Kalbiniz duzgun bir şekilde kan pompalayamıyorsa beyin ve diğer hayati organlarınızın yanı sıra kaslarınızda da zayıflama gorulur. Merdiven cıkmak veya yuruyuş yapmak kendinizi yorgun hissetmenize neden olur.
Nedensiz oksurme ve hapşırma: Bu, kalbin mucadele ettiğinin bir diğer işaretidir ve akciğerlerinizden sıvı geldiği anlamına gelir. Bu nedenle bazen oksuruk sonrası beyaz veya pembe mukus gorebilirsiniz. Bu durumla karşılaştığınızda mutlaka hekiminize başvurun. Şişkinlik ve kilo alımı: Beslenmenize dikkat ettiğiniz odem ve kilo problemi yaşayabilirsiniz. Vucudunuzdaki sıvı ayak, ayak bilekleri, bacaklar veya karnınızın şişmesine neden olabilir. Bobrekler, kan dolaşımı yetersiz olduğu icin vucuttan atılması gereken sodyumu atamayabilir ve dokularda fazla sıvı kalmasına neden olabilir. Surekli odem veya ani kilo alımı probleminiz varsa mutlaka hekiminizle konuşun.

Kalp carpıntısı: Bu en sık gorulen bir uyarı işaretidir. Kalbiniz yeterli miktarda kan pompalayamadığında bedeniniz bunu telafi etmek icin kalp atış hızınızı artırarak kalbinize yuklenir.

Karışıklık: Kan eksikliği yuzunden yeterince iyi calışamayan organlar sodyum gibi maddelerin kan dolaşımındaki gorevini olumsuz yonde etkiler. Kan dolaşımı problemlerinden en cok etkilenen organ olan beyindeki en onemli olumsuz etkisi nedensiz kafa karışıklığı ve halsizlik hissidir.
Kalp yetmezliği tedavisinde size duşen gorevler.
Hekiminizin onerilerine gore hayatınızı yeniden duzenleyin. Hastalığınızın seyrine gore ilac almanız ya da daha ileri tedaviler gormeniz gerektiğini bilin. Yapabileceğiniz ve yapamayacağınız şeyleri belirleyerek yapabileceklerinize odaklanın. Hekiminiz ve beslenme uzmanınızla goruşerek sodyum iceriği duşuk bir diyet programı uygulayın. Kalbinizi yormayacak hekiminizin onereceği duzenli bir egzersiz programı yapın. Vucudunuzda gereğinden fazla sıvı tutmadığınızdan emin olmak icin gunluk olarak tartılın. Stresinizi yonetmeyi oğrenin.
Vucutta su tutulumunu artıran tein ve kafein iceren, cay, kahve tuketiminizi sınırlayın. medikalakademi.com.tr