bu sabah cok kotu bir şey yaşadım. uzun suredir yurume, yokuş cıkma gibi şeyler yapmıyorum cok cok cok nadir belki arada mecbur kaldıkca yapmışımdır. bugun de mecbur kaldığım gunlerden biriydi.
normalde bunu yaparken ayak bileklerim ve biraz daha yukarısı acırdı, biraz nefes nefese kalırdım o kadar. buna alışkın olduğum icin sorun etmezdim.
bugun yokuşu cıktım ve ciğerim yandı! boğazıma bir şey oturmuş gibi oldu, nefes alamadıkca ciğerim yandı. tabii maske de takıyordum, oksijeni engellediği icin buyuk rol oynamış olabilir bu durumda. bir sure yurumeye calıştım ama başım donmeye başladı, gozlerim de kararınca ilk bulduğum yere comeldim. 2-3 dk oturduktan sonra en azından yuruyebilecek duruma geldim. 1 saat gecti ama şuan hala başım donuyor.
benim gibi yokuş cıkma kabusları yaşayan var mı?