Bu konuyu yazıp yazmamakda cok kararsızdim bir cok konuda tepkili insanlar oluyo ve bana destek lazım kostek degil.
Evet sigarayi birakmak istiyorum.
Rabbim nasip etti zor gucele bi evimiz oldu kayinbabamla birlikde esim kredisini oduyor bende yeni ev yeni başlangic diyip evimize tasindigimiz ay bir gunde kapanmaya karar verdim cooook istiyodum zaten cokda mutluyum. 6 7 ay oldu guzelde gidiyo kapaliligim sadece kapanmakla olmaz kotu seylerden vazgecmeyi dusundum sigara gibi ve zaman gectikce sigaranin bana zarar verdigini fark ettim her ilk icişimde agirlik cokuyo enerjimi aliyo bisey yapasim gelmiyo cok icince bogazlarim sisiyo ayiptir solemesi sabahlari balgam kusuyorum resmen vucudum yeter diyo liseye basladigim seneden beri iciyorum ve ben guatir hastasiyim geceleri gıcık tutmasin die naneli seker yiyorum yoksa uyutmuyo vurus ciktigindan beri disarida cikasim gelmiyo oksurursem millet dover iste degisik bakar die ama test yaptirdim vurus yok bi oksurugum var sigaradan. Birakmak istiyorum hemde cok ama biliyorum bahanelerim cok kilo alicam saniyorum yiyecek ariyo gozum , evde tum gun tekim aktivite bulamiyorum artik ev iside cabuk bitiyo gozum sigara ariyo wc gibi sorunlarimda var takinti iste ne onerirsiniz napmaliyim sigara biraktirma sakizi yapiskani demeyin denedim daha once bazen kendimi sıkınca gunde 5 tane icebiliyorum cocuk istiyosam temiz saglikli bi vucut vermeliyim ona sonucda 9 ay kotu bi yaşam alani olsun istemiyorum henuz olmadi bebegim belkide bu sebebdendir diorum.
Yardım ederseniz cok mutlu olurum uzun yazdim k.bakmayin allah razi olsun.