Merhaba arkadaşlar. Bu benim icin buyuk bir sorun haline geldi. Kendimi bildim bileli kabızlık ve gaz problemi yaşıyorum. Ne yersem yiyeyim kabız yapıyor ve ardından gaz sancısı cekiyordum. Maalesef uzun sure ilac kullandım tuvalete cıkmak icin. Diyetle 50 kiloya kadar duşmuştum. Cunku ilacı bırakınca kilo alacağımı biliyordum kabız olduğum icin. İlacları bıraktım 3 gun once. Kayısı ve genellikle lifli beslenerek bu sorundan kurtulmaya calışıyorum. Probiyotik takviyesi de almaya başladım. Yine ekmek yemiyorum. Cok fazla gaz problemi yaşıyorum maalesef ve tuvalette zorlanıyorum yine. Ayrıca 3 gun once tartıda 50 kiloyken suan 53 kilo gosteriyor tartı. Bu şekilde artmaya devam mı edecek aldığım 800 900 kalori bir şey. Neden boyle oldu? Kilo mu odem mi bu? Ve bu kabızlık gaz sorunumu başka nasıl cozebilirim. ( doktora da gittim gaz problemi icin ilac yazdı iki ay kullan duzelmezse klonoskopi yapalım dedi).