Bir etkin zayıflama yontemi sunuyorum... Kac kilo vermek istiyorsunuz?
5-10-15?..
O kiloyu 2 ile carpın, cıkan sayı kadar gunde o kadar kiloyu vermiş olacaksınız.
Bunları okuduğumda konuya derinliğine girmeye karar verdim.
İlk hareket noktam bir şifreydi: "pH..."
Mantık şoyle... Sorun vucudun "pH" yani "asit" ve "alkali" dengesini sağlamak...

Yağ, hem yararlı hem zararlı
Vucut, klasik yeme alışkanlığıyla alınan asitlerin bir kısmını bağırsaklar, idrar ve terleme yoluyla dışarı atıyor, ancak hepsini değil.
Kalan asit fazlası, tıpkı asitli biftek soslarının eti yumuşatması gibi vucuttaki hucreleri bozuyor.
Bu durum, vucudu kendini koruma surecine iter.
Vucut, alınan besinleri ve vucut yağlarını kendini korumak icin kullanır. Cunku... Yağlar asitleri yakarlar.
Boylece asitleri depolamak icin yağlanma surekli fazlalaşır.
Mideniz bulansın istemem, ama gerceğin iyi algılanması icin kanıt olarak vucuttan yağ alınan plastik ameliyatlarda bu yağların icindeki yoğun asit nedeniyle kahverengi hatta siyah olduğunu belirtmeliyim.
Aslında kısa donemde baktığımızda bu iyi haberdir.
Vucut, ozellikle belinizde ve kalca altında yağ depolayarak asidin kotuluklerine karşı kendini koruyor.
Hatta kolesterol gibi kan yağlarıyla da damarların asit etkisiyle delinmesini onluyor.
Fakat... Zamanla bu surec olumsuza donuşuyor.
Vucuttaki asit fazlası, kandaki oksijeni azaltıyor. Metabolizma yavaşlıyor. Sindirim yavaşlıyor. Kilo alma ve enerji eksikliği başlıyor.
Daha da kotusu, besinlerin mayalanmasına (curume) sebep oluyor.
İltihap, mantar ve kuf uretiyor. Ve felaket olan... Bunların hepsi canlı organizmalar.
Yediğimiz besinlerin yuzde 50'sine ortak oluyorlar. Atık madde uretiyorlar.
Cok yiyoruz ama yeterli beslenemiyoruz. Bu kısırdongude vucut, doku yaparak yenilenemiyor, enzim, hormon, hucre enerjisi, organ faaliyeti icin gerekli diğer yuzlerce kimyasal bileşeni uretemiyor.
Yediklerimiz, enerji uretmek yerine, curumuş olarak vucudumuzda kalıyor, daha cok asitlenmeye yol acıyor.
Bu kısırdongude sonuc, yorgunluk ve hastalığın yanında istenmeyen kilolardır.

pH'ınızı yukseltin
Cozum, asidi azaltmak ve alkaliyi yukseltmek...
Yeşil ağırlıklı sebze , alkali değeri yuksek su icmek, bazı beden hareketleriyle bağırsakları daha iyi calıştırmak cozumun 3 başlığı...
İctiğiniz şişe sularındaki etiketlere bakın... Alkali değerinin 8'den yukarı olmasına dikkat edin.
En az 2.5 litre bu tur su tuketin.
Ayrıca... Alkali oranı 10 olan suyu ureten cihazlar da var.
Yukarıda anlattıklarımı doktorunuzla konuşmadan da uygulamayın. pH'ı yuksek su gibi aziz olun.
Fazla bilgi icin 2 kitap...
* Zayıflamada pH Mucizesi. Dr. Robert O. Young ve Shelley Redford Young/Dharma Yay .
* Suyun İyileştirici Gucu-Alkali Suyla Sağlıklı ve Genc Kalmanın Sırları/Kimya Muh. Mennan Aysan Kuzanlı-Dr. Recai Yahyaoğlu/Mozaik Yay.

ALINTI Guneri CIVAOĞLU