İştah kesici dere otu kullanarak zayıflamanız mumkun.
Prof.Dr. İbrahim Saracoğlu yemeğe oturmadan 15 dakika kadar once bir tutam dereotu ciğnediğinizde yemekten daha erken kalkacağınızı belirtiyor.
Aclık duyguna fren yaptırdığını belirttiği Dereotunun diyet yapanların muhakkak tuketmeleri gerektiğini de ekliyor.
Diyet yapanların yemek aralarında da tuketebileceği dereotu sayesinde iştahın yavaş yavaş azalacağınızı,doygunluk hissini daha cabuk hissedileceğini belirtiyor(alıntıdır benimdiyetim.cm)