Yemeklerden once corba icmenin kilo verdirdiği araştırma ile kanıtlandı. Amerikalı bilim adamları, mideleri corba ile şişen insanların sıradaki yemekleri daha az yediklerini ve bu sayede aşırı kilo almaktan kurtulduklarını soylediler.

Corba diyetini gonulluler uzerinde deneyen Pennsylvania Eyalet Universitesi bilim adamları, oğlen yemeğinde ana yemekten once corba icenlerin, corba icmeyenlerden beşte bir daha az kalori aldıklarını tespit ettiler. Ancak uzmanlar icilecek corbanın da duşuk kalorili olması gerektiği yolunda uyarıda bulundular. Orneğin kremalı bir corba icilirse tam tersi etki yaparak toplam kaloriyi artırıp kilo aldırıyor. Araştırmada sebze corbası gibi hafif kalorili corba ceşitleri kullanıldı.