York testiyle kilolarınıza son verebilirsiniz. Evet yanlış duymadınız. York testi yapılması icin size en yakın diyetisyene gidip, parmağınızdan kan aldırmanız yeterli, cıkan test sonuclarına gore değerlendirmeler yapıldıktan sonra. Vucudunuzun hangi besinlere tepki verip vermediğini, hangi besinlerin size kilo alıp aldırmadığını oğrenebiliceksiniz, ve daha bilincli bir diyet yapmış olacaksınız.

orneğin ; Her gun ictiğiniz 1 bardak cay bile, size zararı olabilirken, icmediğiniz kahvenin yararı olabilir. Beyaz et vucudunuzdaki yağ yaparken kırmızı et yapmıyabilir. Bunları oğrenmek icin diyetisyen uzmanların kontrolunde bu teste girmeli, ve vucuduzun hangi besinlere tepki verip vermediğini oğrenmeli, ona gore diyeti uygulamalısınız. Bilinc altınızı bombardıman eden reklamlara, kimyasal ilaclara saldırmak yerine bilincli ve sağlıklı kilo verebilirsiniz. York testiyle size uygun besinleri oğrendikten sonra, uygulamaya gecerken 1 hafta gibi bir kısa surede, faydasını ve yararını gormuş olacaksınız.

Vucudunuzun hangi besin değerlerine karşı tepki verdiğini testlerden gecmeden anlamanız imkansız. Son derece masum goruken bir besin turu, sizin asla kilo aldırmaz, bana yararı vardır dediğiniz besinler bile size problemler oluşturabilir. Sindirilmeyen besinler bağışıkık sisteminizi yavaşlatarak, metabolizmanızı yavaşlatır, ve kilo almaya başlar, şişmanlık belirtileri ortaya cıkarak, sağlığınızı tehdit edebilir.
York testini vucudunuzdan parmağınızdan kan alarak test yoluyla, hangi besinlere karşı duyarlı olup olmadığınızı anlamamıza yarayan bir test surudur.


Yok tersi ile hangi gıdalara karşı tepki verdiğiniz hemen, anında oğrenebilirsiniz. Gıda intoleransı, şişmanlık, migren, kilo verememe, nedeni bilinmeyen odemler, cilt problemleri, gibi bir cok hastalığın sebepi vucudunuza tepki veren besinlerden oluşmaktadır. Ne tuketip tuketmemeniz gerektiğini oğrenmek icin daha fazla beklemeye gerek yok, trdiyet.com olarak sağlıklı yaşamın yollarını siz kullanıcılarımızı aktarmak, bizim gorevimizdir.

York testini yaptırmış olan yaklaşık olarak 4000 hasta arasında yapılan kamoyu yoklamasında, hastaların % 95’i keşke daha once boyle bi testi bize sunsalardı, bilinc altını bombardıman eden kimyasallarla vucudumuzu tehdit etmeseydik gibi cumleler kurarken. % 70’i bu test sonucunda kilo verdiğini soyledi. Geri kalan kısım teşhis edilmiş gıdaları zamanla beslenme planları ek olarak ekledikleri icin, uygulamayı, yani vucuduna tepki veren besinlerden vazgecemediği icin bu testi uyguladıktan sonra aynı hataları yapmaya devam ederek tekrar kilo aldıklarını belirtmişlerdir.

Not : York testini, yaptırabilmek icin size yakın tesisatlı hastanelerle iletişime gecebilirsiniz, Diyetisyene yonlendirildikten sonra, parmağınızdan alınan kan numunesiyle, diyetisyenin size vereceği diyeti uygulayabilirsiniz.