Kolesterol Diyeti bu sorunla uğraşanlar icin oldukca onemlidir.İnsanlarda en zor olan şey yeme alışkanlıklarını değiştirmeleridir bunu nedeni onlarca yıldır oluşan bir bağımlığı yok etmekle eşdeğerdir.

Kolesterol Diyetinde en buyuk yardımcı gıda takviyesi Bal Polen ve Arı Sutunden yapılan Arı Sutu Karışımıdır.Gunde 3 defa bir cay kaşığı almak Kolesterol oranını oldukca duşurmektedir.

Yalnız Arı Sutu Karışımı Alırken Dikkat Edeceğiniz en onemli konu her marka tarafından uretilen piyasada 2 ceşidi vardır.Normal Arı Sutu ve Arı Sutu Doz 1.Arı Sutu Doz 1 aslında cocuklar icindir ve bu standartlara gore uretildiğinde cok daha doğal ve etkilidir.Yetişkinlercede rahatlıkla kullanılmaktadır.Avrupa birliğinde ise artık bu urunde standart cocuklar icin olanınki belirlenmiştir ve tek tip uretilir.

Florida Universitesinde 320 denek uzeride yapılan araştırmalarda 312 de Arı Sutu karşımını 60 gun kullandıktan sonra değerlerinin normale indiği tespit edilmiştit.(National Science tan alıntıdır)