Herkese merhaba.
Kendini bildi bileli kilolu 21 yaşında garip bi universite oğrencisiyim.
Yıllardır hep 2~3 gunluk diyetler yapıp devamını getiremeyip ama en sonunda gecen yıl bu durumdan sıkılıp bi gazla 3 ay diyet yapıp 86 kilodan 76 kiloya duşmuştum.
Sonra ne mi oldu ?
Gelen yaz tatili, hasta bi babaanne, hastaneler, ramazan, bayram derken duzensiz gecen bi 3 ay ve geri gelen 5 kilo !
Ozguvenimi tam geri kazanmaya başlamışken, aldığım 5 kilo beni cok daha fazla mutsuzluğa burudu..
Ama ben artık mutlu olmak, hayatın gerisinde değil de tamda icinde olmak, yaşamak istiyorum..!
Aslında cıvıl cıvıl olan kişiliğimi bastırıp sessiz sakin bi kız olarak gecirmek istemiyorum bundan sonraki hayatımı.
O yuzden şu andan itibaren dur diyorum kendime ve yeni bi başlangıc yapıyorum.
Yurtta kalıyorum. Şu sıralar maddi yonden cok cok iyi gitmeyeck olsada diyetim elimden geldiğince cok kacırmamaya calışıcam.
En buyuk sıkıntım spor yapmak.. Onuda gunde en azından 30 dk yuruyecek şekilde başlasam şimdilik yetecek bana biliyorum.

01.10.2012 Pazartesi: 80.4 cıkmıştım tartıda.
Hedefim 50 kilo olmak..

Gun gun menulerimi yazıp sistemli bi şekilde devam edicem.
Bu sefer başarıcam !