Kızlar merhaba ismim gamze. 16 yaşındayım. 102 kilo ile başladığım bu diyette simdi 94 kiloyum şimdi kilo verme aşamasındayım daha sonra fitness ile kas istiyorum 1 hafta onceye kadar diyetisyene de gittim menu verdi 1800 kalorilik isterseniz paylasabilirim. Haydi kızlar destek olalım birbirimize herkes gelsin topiğime beraber gunluk ne yediklerimizi yazalımm ne dersiniz ?