merhaba arkadaşlar bugun diyete başladım ve yol arkadaşları arıyorum BOYUM 1.67 VE 75 KİLOYUM GUNDEN GUNE KİLO ALIYORUM VE BEZMİŞ DURUMDAYIM NE GİYSEM GOBEGİM PIRTLIYOR MORALMAN COKTUM YAZA KADAR FİT OLMAK İSTİYORUM AMA MOTİVASYON COK ONEMLİ BU KONUDA