78 kiloydum gectiğimiz yaza başladığımızda. 71e kadar diyetisyen yardımıyla duşmuştumkii Ramazan ayı geldi ve diyeti bıraktım. Şimdi yine diyetisyene gidiyorum harfi harfine uyduğum soylenemez listeye ama eskiye gore bir seyler değişiyor. 2 hafta once 73.5la basladım diyetisyene yarın kontrolum var hadi hayırlısı