Son yıllarda bebek mamalarında gdo yani genetiği değiştirilmiş zararlı urunler kullanımı herkesin malumu. Bebeğiniz icin evde kendiniz doğal bebek maması yapmaya ne dersiniz?

Doğal bebek maması nasıl yapılır tarifleri imdadınıza yetişecektir.Boylece iciniz rahat eder, bebeğinize guvenle yedireceğiniz şeyleri kendinize gorerek, tercih ederek hazırlamış olursunuz.

Mutfağımızdaki malzemelerle doğal mama yapabiliriz. Patates, havuc, soğan gibi her evde bulunan gıdalarla bebeğinizi sağlıklu beslemiş olursunuz


Anne sutu almayan 4 ay uzeri bebekler icin Kozmik mama tarifi

Minik bir patates Minik bir havuc Minik bir kabak Yapılışı:

Tum malzemelerin doğrayın
Kaynar suda haşlayın.
Blenderdan gecin.
Altını kapatmadan bir tatlı kaşığı irmik ekleyip, bir taşım daha kaynatın.
Ilık halde geldiğinde biraz zeytinyağı ekleyip bebeğinize icirin
Patates ve havuc ayni olacak şekilde her gun bir mevsim sebzesi eklenerek degişik vitaminler alması sağlanır.( bal kabağı – ıspanak- kereviz – pırasa – karnabahar – brokoli vb)
6. Aydan snra soğan sarimsak et suyu da eklenir
8. Aydan itibaren kıyma eklenmeli



KABAKLI KIYMALI CORBA TARİFİ ( 9+ AY USTU)
Malzemeler

kıyma kabak soğan sarımsak kereviz irmik mercimek pirinc tereyağı kimyon Yapılışı:

Tum malzemelere su ekleyip kaynatın
Piştikten sonra blendırdan gecirin.
İcine ekmek ici ekleyip bebeğinize afiyetle yedirin.



Sebze Maması

kereviz soğan havuc patates mercimek bulgur pirinc az tereyağı ve zeytinyağı
Tum malzemeleri su ekleyip duduklude 5 dakika kaynatın blenderdan gecirin.