Bebeğe emeklemeyi nasıl oğretiriz? Coğu bebek emeklemeyi 6 ila 10. aylarda oğrenir. Ancak, eğer bebeğin bundan daha buyukse ve henuz emeklemeye başlamadıysa endişelenmene gerek yok. Bazı bebekler daha ağır oldukları ve vucutlarını taşımakta daha cok zorlandıkları icin emeklemeyi daha gec oğrenirken, bazı bebekler ise emeklemeyi atlayıp doğrudan yurumeye gecerler. Eğer bebeğine emeklemeyi oğretmek istiyorsan onun hazır olduğundan ve başını destekleme, yuvarlanma ve hatta oturma gibi belirtileri gosterdiğinden emin olmalısın. Bebeğine emeklemeyi nasıl oğreteceğini oğrenmek istiyorsan, başlamak icin 1. Adıma bak.

Bebeğe Emekleme Nasıl Oğretilir?​

Bebeğini Hazırlamak




Bebeğine cokca karın ustu egzersizi yaptır. Bebekler karın ustu oyun oynamayı severler ve onları karın ustu yatırarak zemini ve vucutlarını keşfetmelerini sağlamak, kol ve boyun kaslarının yanında motor becerilerini ve baş kontrollerini geliştirmelerine yardımcı olmak acısından gereklidir. Bebeğin icin karın ustu zamanına erkenden başlayabilirsin, ancak ilk başta bebek icin cok rahat olmayabileceği icin bunu birkac dakika ile sınırlandır. Bebeğin yeni dunyaya geldiyse, karın ustu zamanını rahat bulmayacaktır cunku vucudunun kontrolunu fazla hissetmeyecektir. Ancak başından itibaren ona gunde sadece birkac dakika karın ustu zamanı vermek gelişmesine ve emeklemeyi daha hızlı oğrenmesine yardımcı olabilir.[1]
Bebeğin buyudukce, 4. ay civarında, başını kaldırıp destekleyebilir ve etrafa bakıp vucudunu daha fazla kontrol edebilir. Bu da emeklemeyi oğrenme yolunda olduğunu gosterir. Karın ustu zamanını bebeğin icin eğlenceli bir zaman haline getir. Onunla sakinleştirici bir tonda konuş, onun oyuncaklarla oynamasına izin ver ve hatta bebeğinin seviyesine inerek karnı uzerinde kendini daha rahat hissetmesini sağla. Bebeğini dinlenmesi icin yatıracağın zaman onu daima sırt ustu yatırmalısın, bu onu kendini yaralamaktan veya boğulmaktan korur. Fakat uyanıksa ve keyfi yerindeyse, karın ustu zamanı cok faydalı olabilir. Bebeğinin karın ustu zamanında iyi vakit gecirdiğinden emin ol. Onu tok, iyi dinlenmiş ve keyfi yerindeyken karın ustu yatır. Zaten huysuzken karın ustu zamanına başlamaması daha iyi.

Bebeğinin yurutecte, araba koltuğunda veya mama sandalyesinde gecirdiği zamanı kısa tut. Ara sıra oturması bebeğin icin onemli olsa da, uyanık olduğu zamanlarda bebeğinin olabildiğince hareketli olduğundan emin olmalısın. İsimlerinin aksine, yurutecler bir bebeğin yurumesini yavaşlatabilir cunku bunu kendi başına yapma isteği duymayacaktır. Bebeğinle birlikte vakit gecirdiğin zaman, bebeğini karın ustu yere koy veya onu bir sandalyeye koyup saatlerce telefona veya bir oyuncağa baktırmak yerine hareket etmesini sağla.
Bebeğin yorulmadan ne kadar fazla hareket edebiliyorsa o kadar iyi. Bebeğini hareket etmeye olabildiğince teşvik et, boylece zamanı geldiğinde emeklemeye ve yurumeye hazır olsun. Yurutec Bebeklere Zararlı Mı? Yurutecin Zararları Nelerdir? Tıklayın !

Bebeğinin sırt direncini geliştirmesine yardımcı ol. Bebeğin kendi kendine oturabilmesinden once senin yardımına ihtiyacı olacak. Eğer bebeğin doğrulmaya calışırsa, elinle sırtını ve başını destekle, boylece kafası sallanmadan dik durabilir. Bu, bebeğinin emeklerken başını dik tutabilmesi icin gereken kasların gelişmesine yardımcı olacaktır.
Bebeğin ne kadar fazla karın ustu zamanı gecirirse, o kadar erken oturabilir. Başının uzerinde renkli oyuncaklar sallayarak bebeğinin yukarı bakmasını sağlayabilirsin. Bu, bebeğinin sırt, boyun ve omuz kaslarını guclendirilmesine yardımcı olur. Bebeğin ileri doğru hamle yapıp kollarını dengede tutabildiği zaman emeklemek icin hazır olabilir.


Bebeğinin emeklemeye hazır olduğundan emin ol. Bebeğin hazır olmadan onu emeklemeye zorlama, cunku bu onun yaralanmasına neden olabilir ve hazır olmadığı bir şey yuzunden cesaretini kırabilir. Bebeğini diğer bebeklerle kıyaslamak yerine, kendi temposunda gelişmesini sağlamaya odaklan. Bebekler kendi kendilerine doğrulabildiklerinde, başlarını sağa-sola cevirebildiklerinde, kollarını ve bacaklarını kontrol edebildiklerinde emeklemeye hazırdırlar. Bebek ayrıca yuvarlanabilmelidir de. Eğer bebeğin bu belirtileri gosteriyorsa, o zaman emeklemeye cok uzak olmayabilir.
Bebeğin doğrulabildikten ve başını dik tutabildikten sonra emekleyerek yurume, etrafı dolaşma veya sallanmanın cok da kotu olmadığı fikrine daha cok alışacaktır. Bebeğin zaten el ve dizleri uzerinde ileri gitmeye calışarak hafifce ileri geri sallanıyor olabilir. Bu neredeyse emeklemeye hazır olduğunun bir işaretidir! Eğer bebeğin bacaklarını iki tarafa da eşit şekilde hareket ettiriyorsa ve koordinasyonu gucluyse, 10. ayına ulaştı ama emekleyemiyor diye endişelenmemelisin. Eğer bebeğin gelişimiyle ilgili başka endişelerin varsa, o zaman tabii ki bir doktora başvurmalısın. Bazı bebekler capraz emeklemeye başladığında emeklemeye hazır olduğunu gosterirler. Bu, vucudun aynı tarafıyla ilerlemek yerine capraz el ve bacak kullandığı zamandır. Bir bebek cok farklı şekillerde emeklemeye başlayabilir, bu nedenle bebeğinin her şeyi senin umduğun gibi yapmasını bekleme.


Bebeğinin yaşını goz onunde bulundur. Eğer bebeğin 6 aylıksa veya daha buyukse, o zaman emeklemeye hazır olabilir. Emekleme zamanı ortalama olarak 6. ay ile 10. ay arasındadır, ancak bebekler bundan daha erken ya da daha gec emeklemeye başlayabilirler. Ama bebeğin 3 aylıksa başını destekleme, kendini zeminde suruyerek ilerleme gibi hazır olduğuna dair belirtiler gostermediği surece onu emekletmeye calışmamalısın. Bebeğiniz Kac Aylıkken Emeklemeye Başladı? Tıklayın !



Rahat bir yer bul. Bebeğin emeklemeyi rahat ve yumuşak bir yerde oğrenmeli, fakat bebeğinin hareket etmesini zorlaştıracak kadar yumuşak ve rahat da olmamalı. Normal bir halı uzerine yerleştirilmiş bir battaniye veya rahat bir halı da yeterlidir. Eğer zemin ahşapsa yere yumuşak bir battaniye yerleştirmelisin. Boyle olursa bebeğin rahat eder ve zeminde kayıp duşmesiyle oluşacak yaralanmaların da onune gecilmiş olur.
Bazı aileler, zeminle doğrudan temas kurabilmesi icin bebeğin zıbınla veya bezli şekilde yere koyulmasını tavsiye ediyor. Bu, zeminle daha sağlam bir bağlantı sağlar. Bebeğini cok fazla giydirmek onun rahat hareket etmesini de kısıtlayabilir. Aydınlatmanın yeterli olduğundan emin ol. Eğer oda cok loşsa bebeğinin uykusu gelebilir.


Bebeğini dikkatlice sırtustu yere koy. Bunu yaparken bebeğine bakarsan ona daha bağlı hissedersin. Boylece bebeğini yere alıştırır ve orada olduğunun guvencesini verebilirsin. Bebeğinin yemeğini yemesinin uzerinden en azından 10-15 dakika gecmiş olsun ki yediklerini biraz sindirebilsin. Onu yere koyduğunda kendisini sakin ve mutlu hissetmelidir.


Bebeğini karın ustu hareket ettir. Eğer bebeğin rahatca yuvarlanabiliyorsa, o zaman bunu kendisi yapabilir. Ona biraz yardımcı olarak karnı uzerinde hareket ettir. Elleriyle başını destekleyebilmeli ve başını kaldırdığında rahatca hareket ettirebilmelidir. Bu pozisyondayken kol ve bacaklarını kontrol edebilmelidir. Eğer ağlar veya rahatsız gozukurse başka bir zaman denemelisin. Ama eğer daha fazlası icin hazır gozukuyorsa, o zaman ileri doğru emeklemesine yardımcı olmak icin diğer bolumde yeni teknikler oğrenebilirsin.

Kaynak: Wikihow