Genc yaşlardan itibaren duzenli ve bilincli olarak uygula*nacak bir cilt bakımı, ileride oluşabilecek sorunların once*den onlenmesini sağlar, cildin puruzsuz ve zinde kalmasını garantiler. Hormonal değişimle birlikte ortaya cıkabilecek sivilcelenme ve siyah nokta gibi sorunlar ise kesinlikle ihmal edilmemelidir.
Doğru bir cilt bakımı uygulamak icin, oncelikle sabun kullanma alışkanlığı bir kenara bırakılmalıdır. Zira en iyisi olsa bile, sabunun kurutucu etkisi vardır ve bu etki cildin dıştan gelen tehlikeli mikroplara karşı savunmasız kalmasına neden olur.Sabun yerine temizleme sutu ve toniği kullanmak en idealidir. Coğu genc kız alışkanlık ve yanlış bilgilendirme so*nucu temizleme sutu yerine tonik kullanmaktadır.
Temizleme sutleri ust deride ve bir alt katmanda birikmiş kirlerin, deri yolu ile atılmış ifrazatların giderilmesini sağlar ve bunu cildi tahriş etmeden yapar. Tonik ise sutun kalıntı*larını alır, gozeneklerin tekrar buzulmesini ve derinin bir sonraki işleme, yani krem surmeye hazır olmasını sağlar. Te*mizleme etkisi ise sut gibi değildir.
Sabah ve akşam yuzu temizlemenin yanı sıra, mutlaka nemlendirici kullanılmalıdır. Sokağa cıkıldığında da nemlen*dirici kullanmak gerekir. Ozellikle kış mevsiminin hava şart*ları, koruyucu malzemelerin kullanılmasını gerektirmektedir.
Haftada bir ise peeling yapılmalıdır. Boylece ciltte olu hucre ve kir birikmesi engellenir, cilt nefes alır. Eğer cilt aşı*rı yağlı ise haftada 2 defa peeling yapılması uygundur.
Sivilceli ciltler buyuk bir ozenle temizlenip tedavi edilme*li, kesinlikle ihmal edilmemelidir. Sivilcelenme sorunu, mey*dana geldiği andan itibaren dikkatle tedavi edilmelidir. Aksi takdirde sivilceler fark edilmeden coğalacak ve cildin iyileş*tirilmesi zorlaşacaktır. Oncelikle sivilcelenmenin gercek ne*deni tespit edilmeli ve tedavi buna gore yapılmalıdır. Bunun icin kesinlikle uzman bir kişinin onerisine dikkatlice uyulma*lıdır.
Sivilcelenmenin ana nedenleri coğunlukla; cildin mikrop alması, yanlış beslenme, hormonal dengesizlikler, yemek veya guneş alerjisi, ciltteki faydalı vitaminlerin eksilmesi ve strestir. Bu nedenlerden birkacı birarada ya da tek başına sebep olabilir; ama genelde bazıları direkt sebep iken diğer*leri uyarıcıdır.
Sivilcelere ve siyah noktalara el surmemeye ozen goste*rilmelidir. Unutulmaması gerekir ki, genc yaşlarda uygulana*cak doğru tedaviler, cildin puruzsuz ve canlı kalmasının baş*lıca temelleridir. Genc kızların coğu, surekli siyah nokta ve sivilcelerini sıkar ya da uzerine kapatıcı malzeme surer. Bun*lar, derinin yıpranmasına neden olur. Siyah noktalar cok ozel maskelerle cildi tahriş etmeden giderilmelidir.
Sıkmak, hucrenin yapısını tekrar duzelmeyecek şekilde bozabilir ve lekeli, acık gozenekli kalmasına neden olabilir. Sıkma işleminin ardından guneşe maruz kalması durumun*da ise ciltte lekeler oluşur ve bunlar genellikle kalıcıdır. De*rinin siyah nokta yapma alışkanlığı varsa ve gozenekleri bu*yukse, gozenek sıkıştırıcı kullanılması tavsiye edilir.
Bugunun teknolojisi, kozmetik ve dermatolojik alanda kesin sonuclar veren tedaviler sunmaktadır.
Tedavi uzman bir kişi tarafından belirlenmeli ve takip edilmelidir. Ayrıca, beslenme de tedavi kadar onemlidir. Unutulmaması gereken bir diğer onemli nokta da, yanlış ve ucuz kozmetik urunlerin cilt sorunlarının oluşumuna neden olduğudur.