Temiz ve parlak bir cilde sahip olmak icin sadece cildimizi temizlemek ve nemlendirmek yetmiyor melekler...Bazı alışkanlıklarımızdan da vazgecmemiz gerek...
Zaman zaman hepimizin cildimize karsi isledigi ve bazen de aliskanlik haline donusturdugu 7 gunah var.Bu cilt dusmani aliskanliklardan kacinmak gerek...
1-) Sigara ve icki
Ikisi de vucudunuzu zehirler ve geriye porsumus sarkik bir cilt birakir.Sigara ayrica agiz kenarindaki cizgilerin derinlesmesini hizlandirir.
2-) Yetersiz uyku
Gec yatilmis bir gecenin izleri hemen grilesmis yorgun gorunumlu bir ciltle kendini ele verir.Eger yeterli derecede uyuyamiyorsaniz,bunu uyandiginizda kan dolasimini saglayacak hareketler ve yuzunuze soguk su carparak telafi etmeye calisin.Uykusuzlugun yol actigi cizgileri kapatmak icin hafif bir nemlendirici surun.
3-) Makyaj temizlemeden yatmak
Gozenekleri tikayarak toksinlerin cilt yuzeyine cikip atilmasini onler.Goz makyaji silinmedigi taktirde bir goz iltihabina neden olabilir.
4-) Sivilcelerle oynamak
Deri dokularina zarar verir.Ayrica enfeksiyonun cevreye yayilmasina neden olarak sorunu buyutur.Sivilcelerle hicbir zaman oynamayin.Enfeksiyonlu bolgeye antiseptik melhem surun.
5-) Yuzu ovmak ya da asiri fircalamak
Yuzunuzdeki olu deriyi temizlemek icin satilan bazi toz ya da kremler deriniz icin fazla kaba gelebilir.Cilt tipiniz ne olursa olsun yuzunuze daima nazik davranin.
6-) Cok sicak suyla yikamak
Yikanirken suyu kaynar derecede sicak olmamasi icin onlem alin.Asiri sicak cildi kurutur ve dokulari zedeler.
7-) Yanlis beslenme
Sagliksiz besleniyorsaniz deriyi koruyucu yasamsal maddeleri alamiyorsunuz demektir.Ayrica Ultraviyole isinlarindan da uzak durun.