







Ergenlik donemindeki sivilceler icin yapmanız gereken ilk iş yediklerinize dikkat etmek... Kuruyemiş, hayvansal gıdalar, katı ve aşırı yağlı yiyecekler ve asitli iceceklerden kacınmak.
Size Onerdiğimiz doğal formul ise şoyle: Her gun bir su bardağı suda bir tutam kızılkantaron otunu 5 dakika kaynatın ve cay gibi demleyin. Elde ettiğiniz suyla yuzunuzu yıkayıp, posasını da sivilcelerinizin uzerinde bekletin.
Bir başka onerimiz ise; Bir cay kaşığı kuru maya, bir adet toz haline getirilmiş Aspirin ve bir cay kaşığı oksijenli suyu karıştırın. Bu karışımı sivilceli kısımlara uygulayın 20 dakika bekletin.
Suna dumankaya