BUHAR BANYOSU YAPIN: Bir kahve fincanı icine papatya ve nane cayını koyun. İnce bir bezi bu karışıma batırın (bezin gozunuze ve dudaklarınıza gelen kısmını kesebilirsiniz). Bezi yuzunuze doğru tutup bu şekilde 1-2 saniye bekledikten sonra bezi tamamen yuzunuze bastırın ve 10 dakika bu şekilde rahatlayın.