Cilt Tipleri
İlk olarak hangi cilt tipine sahip olduğunuzu belirlemelisiniz. Bazılarınız bu konuyla ilgili yeterince bilgili olsanız da hic bilgisi olmayanlar icin 4 cilt tipi olduğunu acıklamakta yarar goruyorum: normal, yağlı, kuru ve karma.
Hangi cilt tipine sahip olduğunuzu aşağıdaki basit yontemle belirleyebilirsiz: yuzunuzu yıkadıktan 2-3 saat sonra yuzunuzun ceşitli bolgelerini kağıt peceteyle silin. Pecetede yağlı lekelerin oluşumu yuzunuzun o bolgesinin yağlı olduğunu gosterir. Bu tur lekelerin ortaya cıkmaması cildin kuru veya normal olduğu anlamına gelir.
Karma cilde sahip olduğunuzu alın ve burun bolgenizin yağlı olmasından anlayabilirsiniz. Yuz, goz cevresi, boyun bolgesi kurudur.
Normal cilde sahip olan bazı insanlar yuz bakımına ihtiyacları olmadığını duşunurler. Bu bir yanılgıdır. Yaş ilerledikce cilt kurumaya başlar. Gerekli olan gunluk bakım yapılmadığı takdirde cilt yeterince beslenmez, esnekliğini ve tazeliğini yitirir, cilt normalden kuruya veya yağlıya doğru bir değişiklik gosterir.
Bakım yapılmayan butun ciltler en fazla 25 yaşından sonra değişikliğe uğrar. Bunu unutmayın.Normal ciltlere pek sık rastlanmaz. Bu cilt tipi mat, puruzsuz, gereksiz parlaklıktan uzaktır. Su ve sabuna karşı olumsuz tepki vermez.
Yine de butun bunlar bakıma ihtiyac olmadığı anlamına gelmez.İlk olarak yuzu doğru yıkamayı oğrenmek gerekir. Yıkama sırasındaki ciltteki gozenekler toz, kir ve yağdan arınır. Yuzun yıkanırken ovulması suyun temizleyici ozelliğini arttırır.
Aynı zamanda kan dolaşımını hızlandırarak cildin daha iyi beslenmesini sağlar. Yumuşak kirecsiz su kullanmak gerekir. Bu amacla suyu kaynatarak bir saat dinlendirebilirsiniz. Veya bir litre suya yarım tatlı kaşığı karbonat ekleyebilirsiniz.
Cok sıcak veya cok soğuk suyla yıkanmanızı onermiyoruz. Soğuk suyun etkisiyle cilt kurur, kaşıntı ortaya cıkar. Kaynar su uzun sureli kullanım sonrası cildin sarkmasına, esnemesine neden olur, soğuğa karşı cildin dayanıklılığını azaltır. Normal ciltleri gunde 2 defa yıkamak yeterlidir; sabah ve uyumadan 3 saat once.
Yuzunuzu yıkadıktan sonra ıhlamur ciceğinden hazırlanmış losyonla yuzunuzu silmeyi deneyebilirsiniz. (losyonu hazırlamak icin; 1 yemek kaşığı ıhlamur ciceğinin uzerine yarım bardak kaynar su ekleyin, bardağın uzerini kapatın, 15 dakika bekletip suzun, 1/3 tatlı kaşığı bal ekleyin.) Bu losyon cildi temizleyip, yumuşak ve sıkı hale gelmesini sağlayacaktır. Losyonu yuzunuze ve boynunuza surun, 5-10 dakika bekletin. Karışımı buzdolabında 3-4 gun tutabilirsiniz, daha sonra tazeliğini kaybedebilir.
Yuz maskeleri nasıl uygulanmalıdır: birkac yuz maskesi recetesi onereceğim. Normal ciltler icin haftada 1-2 defa maske yapmanız yeterlidir. Maskeleri en fazla 15-20 dakika tutmanız gerekir. Daha fazla tutarsanız maske kurur ve cıkarması zorlaşır. Daha fazla kalaması cilde zarar verebilir. Maskeden once yuzunuzu yıkamalısınız. Maske koyuysa bir spatula veya tatlı kaşığının sapıyla cıkarın, daha sonra ıslak sunger yardımıyla fazlalıkları temizleyin. Maskeyi yatmadan 2-3 saat onceden yapmalısınız.
Ballı-gliserinli yuz maskesi: Eşit olcude bal, gliserin ve buğday unu iyice karıştırılır. Uzerine bir az ılık su eklenip surulebilir maske kıvamına getirilir. Yuz ve boyuna surulur. Bu maske yuzu derinlemesine temizleyip, cildin tazelenmesini sağlar.
Elmalı yuz maskesi: Elmanın kabuklarını soyun, ince rendeden gecirin. Bir yemek kaşığı zeytinyağı, sut veya yoğurt ekleyin.
Kremleri yatmadan once kullanmanızı onermiyoruz. Cilt nefes almalıdır.
Kuru ciltler – hassas, kadifemsidir. Avantaj ve dezavantaja sahiptir. Guzel gorunume sahip olabilir, ama diğer cilt tiplerine gore guneş, ruzgar, nem gibi dış etkenlerden cabuk etkilenir. Erken yaşta kırışıklılar oluşur. Ozellikle goz ve burun cevresinde bu kırışıklıklar yoğundur. Yıkamaya karşı olumsun tepki verir. Yıkadıktan sonra gerginlik hissedilir. Sabunsuz yıkama tavsiye edilir. Sabun haftada 1, en fazla 2 defa kullanılmalıdır. Ozellikle kuru ciltler icin kullanılan sabun secilmelidir. Bu tur ciltler bayağı uğraştırır. O yuzden bakımına daha sonra ayrıca değineceğim.
Yağlı ciltler – daima parlaktırlar, gozenekler genişlemiştir, limon kabuğunu andırır. Enfeksiyona karşı hassastır, cabuk tahriş olur. Bu tur cilde sahip olmanın avantajı ne olabilir derseniz; uzun sure elastikiyetini kaybetmediğinden kırışıklıkların oluşumu hayli gecikir.Yağlı cildi sabah akşam sabunla, sabah soğuk, akşam ılık suyla yıkamanızı oneririz. Akşamları hazır losyonla silebilirsiniz. Veya kendi losyonunuzu hazırlayıp kullanabilirsiniz;
Yağlı ciltler icin losyon: melisa yapraklarına 1:5 oranında alkol (vodka) ekleyin, 5 gun bekletin, sonra 2 olcu su ekleyin. Yağlı ciltleri tuzla yıkamak yararlıdır. Sungeri ıslatın, sabunlayın, tuza daldırın, sonra yuzunuze fazla bastırmadan surun. Kuruduktan sonra yıkayın.
Yumurta sarısı-limonlu yuz maskesi: 2 tatlı kaşığı yumurta sarısını 1 tatlı kaşığı limon suyu ile karıştırın ve 1-2 tatlı kaşığı yoğurt ekleyin. Yuzunuze uygulayın. 15-20 dk. bekletip ılık cay demi ile cıkarın. Sonra 5-6 dakikalığına soğuk cay demi kompresi uygulayın. Sonra yuzunuzu havluyla kurutun.
Mayalı yuz maskesi: Cildi temizleyip, siyah noktaları eriterek yok etmeye yardımcı olur. Ozellikle yağlı ciltlerde iyi etkisini gosterir.
Maske ceşitleri artırılabilir. Yukarıdakiler ornek olarak verdim.
Karma ciltler kendi icinde yağlı bolgelere gore ceşitlilik gosterebilir. Bu nedenle kullanılan urunler ve yontemler farklılık gosterebilir. Tabii butun ciltler icin uygun olan maske ve urunler de mevcuttur ki bunları kullanmak işinizi kolaylaştırabilir.
Kuru Cilt Bakımı
Sabah: Sabah yıkamasını programdan cıkarın. Bu kuru ciltler icin zararlıdır. Ama buna rağmen sabah bakımının da yapılması şarttır. Ama nasıl?
Yuzu losyonla, bitkisel karışımla, buz kupleriyle siliyoruz, sokağa cıkmadan 30 dakika once gunduz kremimizi uyguluyoruz, pudralıyoruz. Bu dış etkenlere karşı koruma gorevi yapacaktır. Dışarıdaki sıcaklık -10°С veya daha azsa yuzu bitkisel yağla siliyoruz, 30 dakika sonra peceteyle silip pudralıyoruz.
Bitkisel karışımları nasıl hazırlıyoruz? Ihlamur, adacayı, papatya gibi kolay buluna bitkileri kullanabilirsiniz. Otları camın icinde kapağını kapatarak demlemenizi oneririz.
Sonra soğutup suzup kullanabilirsiniz. Buz kupleri icin soğuttuğumuz karışımı buz kalıplarına doldurup buzluğa yerleştiriyoruz, dondurup kullanıyoruz. Sadece sabahları kullanılır. Yuzu temizledikten sonra bu kupleri kalıbından cıkarıp dikkatlice yuzumuze uyguluyoruz.
Sonra yumuşak havluyla yuzumuzu kurutuyoruz, gunduz kremi ve pudramızı uyguluyoruz.
Yatmadan 3 saat once: Yuzumuzu sabunla yıkıyoruz. Yuzumuz suya ve sabuna karşı hassas olabilir, buna karşı yuzumuzu ılık bitkisel yağla yağlıyoruz, 4 dakika tutup ılık suyla yıkıyoruz.
Yıkamadan sonra sıcak kompres yapacağız; kucuk leğenimizi (kovamızı) kaynar suyla dolduruyoruz icine adacayı, papatya vb. elimizi altında hangisi varsa atıyoruz, 15 dakika bekletiyoruz. Sonra suzup ılınmasını bekliyoruz. İcine yumuşak havluyu daldırıyoruz. Bir az sıkıp havluyu yuzumuze kapatıyoruz.
Soğuyana kadar bekliyoruz. Maske etabına geliyoruz. Az once yaptığımız sıcak kompresin de amacı zaten maskenin beklenen etkiyi vermesidir.
Kuru ciltler icin ballı yuz maskesi: 2 tatlı kaşığı bal, 1 yumurta sarısı, bitkisel yağ. Once yağla yumurta sarısını iyice karıştırın, sonra balı ekleyip karıştırın ve yuzunuze maske olarak uygulayın. 15 dakika sonra ılık suyla yıkayın.
Lorlu yuz maskesi: 2 yemek kaşığı tuzsuz lor ve 2 tatlı kaşığı bitkisel yağı iyice karıştırın, yuzunuze surun. 20 dakika sonra spatula yardımıyla cıkarın ve ılık suyla yıkayın.
Yoğurtlu yuz maskesi yuzu besleyici ozelliğe sahiptir. 1 yemek kaşığı yoğurdu 1 yemek kaşığı elma rendesi (veya patates, havuc, salatalık hangisi varsa) ile karıştırın. Yuzunuze surun.
Bitkisel karışımları kullanabilirsiniz papatya, adacayı, gul yaprakları…
1 tatlı kaşığı kuru bitkiye 1 bardak kaynar su ekliyoruz, kapatıp demliyoruz. 20-25 dk. bekliyoruz. sonra 1 yemek kaşığı demlenmiş karışımdan alıp 1 yemek kaşığı yoğurtla karıştırıyoruz. Yuzumuze surup 15-20 dk. bekliyoruz. Bu tur maskeler cildi beslediği gibi beyazlatıcı etkiye de sahiptirler.
Besleyici havuc maskesi: 1-2 havuc rendesi ile 1 yumurta sarısını iyice karıştırın, 1 tatlı kaşığı bitkisel yağ ve 1 tatlı kaşığı yulaf unu ekleyin. Tekrar karıştırın. Yuz ve boynunuza surun. 20 dakika bekleyip cıkarın.
Kuru ciltler icin besleyici maske: 1 orta boy patatesin kabuklarını soyun, haşlayıp pure yapın. 2 yemek kaşığı sut ve bir kaşık gliserin ekleyin. İyice karıştırıp ılık halde yuz ve boynunuza surun. 15 dakika bekleyin sonra ılık suyla yıkayın.
Bir başka havuc maskesi. 1-2 havucu rendeleyin, 1 yemek kaşığı taze yoğurtla karıştırın. Yuzunuze ve boynunuza surun, 15 dakika bekletin. Sonra yıkayın.
Ballı yumuşatıcı maske. 1 tatlı kaşığı ılık bal, 1 tatlı kaşığı gliserin iyice karıştırın, 1 tatlı kaşığı un ekleyin, iyice karıştırın. Yuzunuze surup 15 dakika bekleyin. Sonra maskeyi cıkarın ve yuzunuzu yıkayın.
Lorlu yuz maskesi – yumuşatıp beyazlatır. 2 yemek kaşığı lor, 1 tatlı kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı sutu iyice karıştırın. Yuzunuzde 15-20 dakika bekletip cıkarın....