Guneş Kremi Faktoru Kac Olmalı
Yaz aylarına girmek uzere olduğumuz şu gunlerde sıcaklar iyice bastırmadan guneş kremi alışverişimizi yapmamız melekler . Bunun icinde guneşl kremi secerken nelere dikklat etmemiz gerektiğini ve kac faktor guneş kremi kullanmamız gerektiğini bilmemiz gerekiyor. Tum bu bilgileri ise aşağıda ki makalemizde sizlerle paylaşıyoruz
Guneş kremlerinin cilt kanserinin gelişmesi riskini arttıran ve cilde zarar veren ultraviyole (UV) ışınlarının cilde ulaşmasını engellediğine dikkat cekildi. Araştırmaların SPF 15 guneş koruyucu kremlerin yoğun bir şekilde kullanıldığı taktirde cildi korumak icin yeterli olabileceğini one surdu..
Doc. Dr. İkizoğlu;
Guneş kremi kullanırken tasarruf duşuncesiyle hareket edilmesi etkisini azaltır. Bronzlaşmak isteyenlerin buyuk coğunluğu guneş kremi kullanıyor. Ancak ultraviyole A ve B ışınlarına karşı koruyucu etki yaratacak şekilde vucuda tatbik etmiyor, belirlenen olcutlerde kullanmaktan kacınıyor'' dedi.
İkizoğlu, guneşlenme sırasında, ışınların dunyaya dik duştuğu saatlerden kacınılması gerektiğini ve krem alırken koruma faktor derecesine dikkat edilmesi gerektiğini de anlattı:
''Gunumuzde, guneş kremi kullanırken 15 faktorden daha duşuk kremleri tavsiye etmiyoruz.Başka bir sıkıntı ise guneş kremini cabuk bitirmemek endişesiyle genellikle az kullanmaya ozen gosteriliyor. Halbuki yeteri kadar kullanılmaması halinde istenilen etkiyi gostermeyecektir.
Orneğin, bircay kaşığı dolusu kadar guneş kremi ile sadece yuze uygulama yapılması gerekirken, genellikle bu miktar tum vucuda tatbik ediliyor. Boyle durumlarda da krem etki gucunu yeterli derecede gosteremiyor.''
Beyaz tenlilere, guneşlenirken daha yuksek koruma faktorlu kremleri kullanmalarını oneren Doc. Dr. İkizoğlu, ''duşuk faktorluler kullanıldığında ise krem surme sıklığını artırmamız gerekir. Orneğin, duşuk faktorlu krem kullanıldığı zaman denize girip cıktığımız zaman veya guneşlenme suresi bir saati gectikten sonra tekrar krem surmek gerekir'' dedi.