Anadolu Sağlık Merkezi (ASM) Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Coşkun Acay yaz mevsiminin ardından cilt bakımında dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
Cilt temizliği
Doktorunuzun onerdiği cildinize uygun bir urunle gece yatmadan once mutlaka derinlemesine temizlik uygulayın. Geceleri cilt hucreleri yenilendiği icin gozeneklerin mutlaka temizlenmiş olması gerekir.
Peeling
Cildinize doktorunuzun onerdiği sıklıkta (haftada 1-2 kez) peeling uygulayın. Yeni hucreler yukarı doğru hareket ederken nemini kaybeden cilt de pul pul dokulmeye başlar. Cildi olu hucrelerden arındırmak amacıyla yapılacak peeling işlemiyle alttan sağlıklı derinin cıkması sağlanabilir.
Maske
Duzenli olarak nem maskeyi uygulayın. Yaz tatilinde bronzlaşmak amacıyla guneş altında kalınması cildin su kaybetmesine ve kurumasına neden olur. Ciltteki kuruluk da derinin pul pul dokulmesine yol acar. Bu nedenle cilt yapınıza uygun bir kremle cildinizi ozellikle her banyodan sonra nemlendirin. Boylece cildiniz daha parlak bir gorunume sahip olur.
Bakım
Cilt bakımını gunluk ve haftalık bakım diye ayırabiliriz. Gunluk bakımda cilt her gun cilde uygun bir temizleme kremi veya jeli ile temizlenmeli arkasından bir tonik ve en onemlisi mutlaka nemlendirici uygulanmalıdır. Haftalık bakımda ise yaz doneminde nem maskeleri veya kırışıklık onleyici antioksidan maskeler temiz cilde tercihen banyo sonrası 15-20 dakika ciltte kalacak şekilde uygulanmalıdır. Eğer ciltte aşırı bir hassasiyet ve kızarıklık yoksa maske oncesi cildin olu hucre tabakasını gidermek icin cilde uygun peelingler uygulanabilir. Bu işlemler guneş hasssasiyeti yapabileceği icin akşamları uygulanmalı ve gunduz mutlaka guneş koruyucular kullanılmalıdır.
Guneş lekeleri
Yaz mevsiminin en sevimsiz hatırası ise guneş lekeleridir. İdeal olan guneş lekelerini oluşmadan onlemektir. Bunun icin guneşten korunmak kademeli olarak guneşte kalmak hicbir zaman soyulacak aşırı kızaracak şekilde yanmamak oneriler arasında sayılabilir. Ancak guneş lekesinin onune gecemediyseniz tıbbi tedavi planlanabilir. Tedavide tıbbi ve kozmetik renk acıcı preparatlar yuzeyel peeling (deriyi soyma işlemleri) lazer tedavileri IPL ve krioterapi (soğuk uygulaması dondurma tedavisi) secenekler arasındadır. Tedavi uygulansa dahi yeni guneş lekelerinin cıkabileceğini duşunerek guneşten korunmak esastır