Yaz aylarının bittiği, sonbahar aylarının surduğu ve kış soğuğunun da kapıda olduğu bugunlerden cildinizin etkilenmemesi imkansız! Tam bir geciş donemi yaşadığımız boyle bir donemde tepeden tırnağa ozel bir bakım yapmakta fayda var.
Cilt Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan Dolar, cildine ozen gosterenler icin bakım recetesi yazdı:
• EN HASSAS BARİYER CİLDİMİZ: Sıvı ve ısı dengesini sağlayan, salgı yapan, duysal ve immunolojik pek cok işlevi olan cildimiz, aynı zamanda ic ortam dengesi ile dış cevrenin potansiyel zararları arasında bir bariyer oluşturarak yaşamsal bir rol oynamaktadır. Dolayısıyla cevrede oluşan değişiklikler ilk ve doğrudan cildimizi etkiler. Şuphesiz bu cok sayıda işlevlerin dışında cilt, yumuşak, parlak, temiz ve puruzsuz gorunumu ile estetik acıdan da buyuk onem taşır.
• MEVSİM GECİŞLERİ YIPRATIR: Ozellikle mevsim gecişlerinde cildin yeni hava koşullarına ayak uydurması icin bazı onlemlerin alınmasında fayda vardır. Yazın guneşin ve nemin etkisiyle yıpranan hasar goren cildimiz sonbaharın gelmesiyle ozellikle ruzgar ve ani ısı değişikliklerinden olumsuz yonde etkilenir.
• GUNEŞ YAŞLANDIRIR: Ozellikle son zamanlarda ozon tabakasının da incelmesi ile birlikte guneşin bazı zararlı ışınları yeryuzune daha kolay ulaşmakta ve ciltte basit bir lekeden deri kanserine kadar pek cok olumsuzluklara neden olmaktadır. Guneş ışığından etkilenen kişilerde oncelikle deri kalınlaşması olur ve derinin doğal korumasını artırmak icin derinin rengini veren hucreler daha fazla renk maddesi salgılarlar (bronzlaşma). Uzun sure guneşe maruz kalan deride zaman icerisinde incelme, elastikiyetin bozulması (kırışıklık), kuruluk, lekelenmeler, kılcal damarların belirginleşmesi, fotoyaşlanma gorulur ve en onemlisi deri kanserinin oluşma riski artar.
• LEKELENMEMESİ İCİN NEMLENDİRİN: Guneşin kuruttuğu cildin nemlendirilmesi cok onemlidir. Ozelikle bronzlaşma ile birlikte cildin tekrar kendini yenilemesi surecinde cildin ust olu tabakaları kepek kepek dokulur. Bu surecte uygun bir nemlendirme yapılmazsa ciltte homojen olmayan renk farklılıkları ve lekeler ortaya cıkar. Yalnız dikkat etmek gereken husus cildinizi nemlendirirken yağlandırmayın. Cilt tipine uygun temizleyiciler ve nemlendiriciler kullanılmadığı zaman gozenekler tıkanıp siyah nokta, komedon ve akne oluşumu kacınılmazdır.
• KALINLAŞAN CİLDE PEELİNG GEREK: Yaz sonrası guneşin ve nemin etkisiyle kalınlaşan, lekelenen, kırışan ciltleri sadece sonbahar ve kış aylarında uygulanan kimyasal peeling ile tedavi etmek mumkundur. Kimyasal peeling yani soyma işlemi deri yaşlanmasının onlenmesi ve tedavisi amacıyla kullanılan etkin ve guvenilir bir yontemdir. Bu amacla doğal meyve asitlerinden uretilen ceşitli ajanlar deri tipine, ciltteki leke, kırışıklık veya akne izlerinin derinliğine gore ceşitli konsantrasyonlarda kullanılır. Dermatolog tarafından uygulanan bu yontemle ince kırışıklıklar, kuruluk, leke ve akne izleri tedavi edilir. En az senede bir defa tum ciltlerde uygulanabilecek olan bu yontemle yaz sonrası kalınlaşan derinin ust tabakası olu hucrelerden arındırılır. Boylece derinin mat ve soluk gorunumu giderilir daha parlak gozenekleri sıkılaşmış taze bir cilt oluşturulur.
• GENC BİR CİLT İCİN MEZOLİFTİNG: Kimyasal peeling yontemiyle derinin ust tabakaları tedavi edilirken mezolifting yontemiyle de derinin alt tabakaları tedavi edilir. Mezolift yontemiyle yaz boyunca guneş nem ve sıcaktan etkilenmiş cildinizi gencleştirirken kış mevsimine de yepyeni sağlıklı bir gorunumle adım atabilirsiniz. Mezolift; stres, hava kirliliği, guneşin zararlı ışınları ve gecen yılların ciltteki olumsuz etkilerini ortadan kaldırmayı amaclayan bir tedavi yontemidir. Sigara ve alkol kullanımından da zarar goren cildin yeniden yapılanmasını sağlar. Cildin kaybettiği nem, vitamin, aminoasit ve mineral desteği deri altına ufak iğneler yardımıyla enjekte edilir. Yuz, boyun, dekolte ve ozellikle el bolgesinde oluşan kırışıklıkları ve yaşlanma etkilerini geriletir.
TEPEDEN TIRNAĞA BAKIM GEREK
• BOYNUNUZU VE ELLERİNİZİ UNUTMAYIN: El ve dekolte bolgesinin bakımı da, en az yuz bakımı da onemlidir. Ozellikle yazın guneşe korumasız maruziyet; ellerde ve dekolte bolgesinde istenmeyen lekelenmelere, kollagen ve elastin liflerde harabiyete bağlı olarak da gevşeme ve sarkmalara neden olur. Ayrıca deri altı yağ dokusunun azalmasıyla, incelme ve kırışıklıkların derinleşmesiyle damarlanmanın belirginleşmesine yol acar. El dersinde oluşan gevşeme, sarkma ve kırışıklıklar, mezolifting uygulamarı ile tedavi edilebilir. Eldeki lekeler yeni başlamış ve cok derinleşmemişse, ozel renk acıcı kremlerle ve peeling yontemleri ile duzeltilebilir. Daha ileri vakalarda ceşitli lazer tedavileri uygulanabilir. Bazı durumlarda kriyoterapi (soğuk azot ile dondurma) iyi bir secenek oluşturur.
• KURUYAN SACLAR MEZOTERAPİ İLE CANLANIR: Guzelliğin tamamlayıcısı olan saclar da en az cildimiz kadar yaz mevsiminden guneş, deniz ve klorlu sulardan etkilenir. Yaz sonu ozellikle saclarda cansızlaşma kuruma, kırılma meydana gelir. Kurulukla birlikte sac dokulmesi de sonbaharla birlikte artan problemlerdendir. Boyle bir durumda sac mezoterapisi kuruluk ve dokulmenin onlenmesinde iyi bir secenektir. Sac mezoterapisi sac dokulmesini durdurmak, var olan sacın kalitesini artırmak ve yeni sac cıkışlarını aktif hale getirmek icin belli periyodlarla saclı deriye uygulanan bir tedavi şeklidir.
• SACLAR DA VİTAMİN İSTER: Sac mezoterapisi sayesinde; sac ve saclı derinin ihtiyac duyduğu vitamin, mineral, aminoasit ve destek maddeleri, nemlenedirici ajanlar ve kıl koklerini uyarıcı maddeler direkt saclı deriye ve sac koklerine uygulanır. Bu yontemin diğer klasik ilac tedavilerine gore ustunluğu; yan etki riski olmaksızın ve ağızdan ilac takviyesine gerek kalmadan sorunlu bolgenin direk tedavisi ile etkili sonuclar alınmasıdır