Doğal Bitkilerle Nasıl Guzelleşirsiniz?
Bitki uzmanı Volkan Kurt, doğadaki bitkilerin guzelleştiren etkilerini ve formullerini yazdı.
Kozmetiklerle "guzelleştirilen" ciltlerde, sorunlar daha sonraları ortaya cıkıyor. Katkısız maddelerden uzak doğal yollardan bakım yapılan bir cilt ise her zaman geleceğe "yatırım" yapmış oluyor.
Yapılan bir araştırma sonucunda kozmetiklerde, 800’den fazla zararlı kimyevî madde bulunduğu ortaya cıkmış. Bu bilgiler toplumda yayıldıkca insanlar doğal olanın peşinde koşuyor. Bizler de tabiatın sunduğu guzellik ve sağlık nimetlerinin icine daldıkca, her gecen gun yeni bilgilerle cıkıyoruz. Herşeyi "bilerek" hayata geciriyoruz. Orneğin cağlardan bu yana var olan zeytinyağının sadece besin olarak değil guzellikle onemli bir ilişkisi olduğunu artık biliyoruz.. Kırışıklıkları onleyen, deriyi yumuşatan ve sacları gurleştiren yeni şifalı bitkileri keşfediyoruz. Yuzyıllar once kullanılan ama bugun maalesef insanoğlunun belllek kaybı nedeniyle unutulan bir doğal bakım urunundeki genclik iksirinin sırrını cozuyoruz. Bir mucizevi yağın, sacların kendi renginde kalmasını nasıl sağladığını anlıyoruz. Bitkisel ve doğal olan bir cok urunun, antik donemlerden bu yana guzellikle arasında yakın bir ilişki kurulduğunu , eski belgelerden oğreniyoruz.
Kokleri, govdeleri, yaprakları ve tohumlarııyla birlikte her bitki, her doğal besin şifa deposu ama inanılmaz bir guzellik aracı.. Orneğin ısırgan otunun insanın tenini yakan o tuylerinde yer alan "formik asit" sac derisinin doğal dengesini koruyor. Et yemeklerine de ilave edip, lezzet kattığmız biberiye mukemmel bir guzelleştirici. Kekiğin saca kazandırdığı sadece parlaklık değil. Sac diplerini uyardığı, tellerine canlılık verdiği kullananların deneyimlemeleri ile her gecen gun ortaya cıkıyor.
Doğanın "gundem"i her zaman gercek olandan yana… Tabiattaki otlar, şifalı yağlar, doğal urunler ve bitki ozleri gibi "doğal nimet" sağlık verdiği, cilt uzerinde iyi etkiler bıraktığı, kırışıklıkları onlediği, kaşı-kirpiği gurleştirdiği, sarkık bolgeyi gerginleştirdiği, dokulen sacı kuvvetlendirdiği icin yuzyıllardır insanoğlunun "gundeminden" hic ayrılmamış. Bugun ise artık maalasef doğaya yeterince onem verilmediği bir zamanda kıymeti anlaşılmış. Doğanın belki de bize ceza olarak nimetlerinin gittikce azalttığı bir donemde insanlar genclik sırlarını tabiatın icinde aramaya başlamış. Size bu kez, doğadan keşfedilen bazı guzellik sırlarını ve her zaman kullanacağınız ipuclarını aktarmak istiyorum:
Kırışıklıklar icin kayısı yağı tam bir doğal nimet
En onemli ozelliği tum ciltlere uygun olmas!. Kayısını cekirdeğinden elde edilen kayısı yağı, A vitamini icerdiği icin cilde bir cok yarar sağlıyor. Oncelikle nemlendiriyor. Doğal bir canlılık ve parlaklık kazandırıyor. Aynıca genclerde oluşan akneleri de temizliyor.. İcinde kalsiyum, magnezyum, karotin ve betakaroten maddeleri de yer alıyor. Bu ozelliklerinden dolayı kırışıklıkları azaltıyor. Kuru ciltli olanlar, gunde bir defa deriye kayısı yağı surduğunde cok iyi sonuc alır. Yağlı ciltler icin haftada bir yeterli.. Cilt icin harikalar yaratan bu doğal urunu evde mutlaka bulundurun.
Limon şahane bir guzelleştirici
Limon+yoğurt: Bir kac damla limon ve bir kahve fincanı yoğurdun genclik verdiğini biliyor muydunuz? (Gece yatmadan once yapın) Yuzunuzu iyice temizledikten sonra, yağlı yoğurdun uzerine 5 damla limon suyu ilave edip iyice karıştırın. Bunu guzelce surun yuzunuze. Karışım 15 veya 20 dakika kalsın. Yalnız unutmayın, bu maske dudaklarınıza gelmesin. Yıkadıktan sonra uyuyabilirsiniz. Sabah kalktığınızda cildinizdeki guzelliği farkedeceksiniz.
Limon+bal: Bu iki karışımla da teniniz puruzsuz gorunebilir. Ozellikle kuru ve catlak ciltler icin cok iyi. Bir kucuk kaseye bir miktar limon sıkın. (iki kucuk corba kaşığı olabilir) Sonra icine iki corba kaşığı bal ekleyin. Cok az yanan ocakta ısıtın. Soğuttuktan sonra cilde surun. 15-20 dakika kalsın. Ardından yıkayın. Aynadaki gorunumunuzden memnun kalacaksınız.
Uzum taneleri cildi cok iyi temizliyor
Guzel bir cilt adına insanlar her şeyi yapmaya hazır. Ama dediğimiz gibi bunun icin artık emek harcarken doğal ve bitkisel olana yoneliyorlar . Duzenli olarak doğanın nimetlerinden faydalanırsanız, cok guzel bir cilt onun size ozel "armağanı" olacaktır. Size once cilt temizliğinin doğal bazı yontemlerinden soz etmek isterim. Kirli ten doğal bir urunu ya da maskeyi yuzeyde bırakır, derinlere salmaz.. Temiz olmayan bir cilt dışarıya ışıltı vermez. Her zaman gul suyu iyi bir temizleyicidir. Ama onu birac daha etkin kılmak icin bir yol var: Bir tutam biberiyeyi, 300 miligram gul suyuna karıştırın. Ve şişeye koyup kapağını kapatarak Karanlık bir yerde iki gun bekletin. Sonra bir şişeye koyup, kapağını kapatın ve buzdolabında saklayın. Bu su ile akşamları yuzunuzu silin. Bir başka onemli yol, şimdi bol olan uzumler. Uzumun tanelerini tek tek ortadan bolun ve suyunu yuzunuzde gezdirin. 3 veya 4 tane uzum tanesi bu işlem icin yeterlidir. Kuruyunca (hemen kuruyor zaten) bu işlemi bir daha yapın ve yine kurutun, sonra yıkayın… Her sabah veya akşamları bu uygulamayı yapabiyirsiniz.
Goz altları sorunu icin super bir sebze
Gozlerin oneminden soz edeceğim. Goz cevresindeki halka ve morluklar guzelliğin resmen katili gibi. Kimileri de yorgunluk belirtisi olarak kotu duruyor. Bu hal iyice hasta ve yaştan dan buyuk gosteriyor. Bir kac doğal ve basit yontemi de kenara not edin: Patates sorunlu olan goz altlarınız tam bir dost diyebiliriz. Bir patatesi kabuğunu soyup rendeleyin ve gozlerinizin uzerine topak yaparak koyun. Sonra sırtustu 15 dakika dinlenin daha sonra yıkayın. Gozaltı torbaları icin bu yontem cok iyi. Goz cevresindeki cizgiler icin de bir karışım var: Bir corba kaşığı avakado yağı, bir corba kaşığı soya yağı ve bir corba kaşığı badem yağını bir kapta kaşıkla calkalayın.. Geceleri masajla goz cevrenize surun, 15 dakika sonra yıkayın. Bu işlemi haftada bir kez uygulayabilirsiniz.
Bitkilerle cikolata gibi ten rengi
Son donemde yaygınlaşan bitkisel bronzlaştırıcılar kullanım ve gorunum acısından olumlu. İcinde ne varsa doğadan elde edilmiş. Havuc, kayısı gibi bitkilerin yağları cikolota gibi bir ten sağlıyor. Ama siz evde kendiniz elde etmeye kalkmayın. Cunku icinde sadece bunlar yok, başka bitkisel yağlar da var. O nedenle karışım oranı cok onemli. Uzman eliyle hazırlanmışı her zaman doğru olanıdır. Denize gittiğiniz zamanlarda butun gun yandıktan sonra, akşam uzerine doğru bitkisel yağı kullandığınızda teniniz cok iyi bir cikolata renk oluşuyor. Diyelim işiniz vardı, denize gidemediniz, evin balkonunda ya da terasında da bu yağlarla bronzlaşabilirsiniz. Yalnız dikkat. saat 16.00 dan hatta 17.00 den sonra bu işlemi yapın. (Guneş cilde zararlı olduğu icin her zaman gunduz saatlerini tavsiye etmekten kacınmak gerekir. ikindi ve sonraki zamanlar guneşlenmek her vakit daha sağlıklı yoldur) Herbailumda doğal yağlardan elde edilen bronzlaştıcılar mevcut. Bir cok kadın kullanıyor ve memnun. Dilerseniz once vucudunuzun ufak bir bolgesinde kontrol ettikten sonra, sonuc istediğiniz gibiyse tum bedene uygularsınız.
Gencleştiren bir yağ: Koy tereyağı
Tereyağı aslında mukemmel bir "krem" gibi biliyor musunuz? Ozellekle de dudak cevresi cizgileri icin. Yaşlılığı en cok gosteren yer dudak cevresi. Mimiğin fazla yapıldığı bolge olduğu icin cabuk kırışıyor.. Tamamen doğal tereyağı ile bu sorunu cozebilirsiniz. (Mumkunse koyden getirtin ve tuzsuz olsun) Marketlerden adığınız tereyağı ile olmaz, sakın denemeyin. Bir kaşık tuzsuz koy tereyağı ile bir karış balı ile bir kapta ezin. Elde ettiğiniz bu karışımı dudak cevrenize surun ve 15 dakika sonra yıkayın. Haftada bir kere duzenli olarak yapılan bu maske, dudak cevresindeki kırışıklıkları yok ediyor. Bu karışımı ozellikte denize girdiğiniz gunlerin akşamı evde uygulayın. Yıpranan cilde cok iyi gelir.
Zayıflamak icin doğadaki bitkiler yaz gulduruyor.
zayıflamayı sağlayan bitkisel tozların ana malzemesi, yuzde yuz "yerli" olan ve bizim topraklarımızda yetişen doğal bitkilerden elde edilmiş. şifalı bitkiler. Herbalium Bitki merkezi’nde icinde kereviz tohumu, funda yaprağı, biberiye, yeşilcay, mate yaprağı ve kekik vs gibi doğal ot ve maddelerin tozlarının yer aldığı doğal urun mevcut.. Yoğurtla karıştırılıp yeniyor. Vucuttaki yağları ve selulitleri eritme ozelliği olduğu gibi dolaşım ve sinir sistemini calıştırıyor. Ayrıca icinde bazı kuvvet verici bitkilerin yer almasından dolayı, zayıfladıkca guc kaybetmiyorsunuz, daha zinde oluyorsunuz.
Tabitattan bir kac onemli ipucu
-Buğday kuru ciltler icin iyidir. Bir avuc kırılmış buğday, krem haline gelebilecek kadar mikserde karıştırılır. Yalnız miksere koymadan once icine bir corba kaşığı zeytinyağı katın. Elde ettiğiniz maddeyi yuzunuze surun ve 15 dakika sonra yıkayın. Lavanta cilt temizliği icin cok iyi sonuclar yaratır. Bir cay bardağı iyi suya iki damla lavanta esansı ekleyin. Bu bardağı buzdolabında bir saat tutun. Soğuyan tonikle (pamuk yardımıyla) cildinizi silin. Cildinizdeki guzel değişiklik bir sure sonra ortaya cıkacaktır.
- Kırmızı renk demek guzellik, genclik demek. Guzellik icin "icten beslenme" onemli. Size "kırmızı" renkli yiyecekleri onermek isterim; Ozellikle cilek, boğurtlen, domates mineral ve antioksidan acısından cok oneme sahip. Yaşlanmamak ve hastalanmamak icin bunları sık sık tuketin.
-Isırganı hic bir zaman ihmal etmeyelim.. Cayını icin ya da tozunu yoğurtla karıştırıp yiyin. (Koylulerden tazesini satın alıp yemeğini de yapabilirsiniz) Guzellik icin de etkisi cok olumlu.. Isırgan otu suyu ile hergun yıkanan yuz gergin bir hal alıyor..
Herbalium
Bitki Uzmanı
Volkan Kurt