Sevgili melekler, her kadın pırıl pırıl puruzsuz bir cildi olsun ister. Bunun icin de turlu bakımlara başvurur. Ancak kimisine de genetik mirası harika bebek gibi bir cilt hediye etmiştir. Eğer siz de cildinizin bebek gibi olmamasından şikayetci iseniz, aşağıda ki tuyolar işinize yarayacaktır
Duzenli Uyuyun
Uzmanlar cilt hucrelerinin geceleri, uyku sırasında yenilendiğini soyluyor. Evoria.com gec yatmanın metabolizmayı yorduğunu, bu yuzden cildin hem kendini yenilemesi hem de yorgun gorunmemesi icin gunde 7-8 saat uyumayı tavsiye ediyor.
Narenciye Tuketin
İceriğinde yuksek oranda C vitamini olan greyfurt, limon, portakal, mandalina gibi narenciye turundeki meyveler cildi besleyerek parlak ve sağlıklı gorunmesini sağlayacaktır. Evoria.com kış mevsiminde gerek vucut gerekse cilt icin C vitaminli meyvelerin bolca tuketilmesini oneriyor.
Cildinizi Masajla Hareketlendirin
Yatmadan once cildinize nemlendirici krem surerken masaj yapın, bu işlem ciltteki kan dolaşımını hızlandırır ve parlak gorunmesini sağlar. Cildin daha parlak gorunmesi icin Evoria.com’da indirimle satışa sunulan Clinique Krem Peeling’ler kullanılabilirsiniz.
Guneşten Korunun
D vitamini aldığımız guneşin yararlı etkilerinin yanı sıra zararlı ışınlar ve guneşin yarattığı lekeler ciltte kalıcı iz bırakabiliyor. Bu etkileri en aza indirmek icin Evoria.com guneş koruma faktorlu cilt bakım urunlerini oneriyor. Ozellikle yaz mevsiminde guneşin zararlı ışınlarından korunmak icin yuksek faktorlu kremlerin kullanılması gerekiyor.
Sivilceleri Sıkmayın
Sivilceleri sıkmak, cildin zarar gormesine ve sivilce izi kalmasına neden oluyor. Beyaz uclu sivilceleri sıkılmaması gerekiyor. Sivilcelerden hızlıca kurtulmak ve iz kalmasını onlemek icin Evoria.com’da indirimle satışa sunulan Neutrogena Sivilce Karşıtı urunleri kullanabilirsiniz. Bu sayede sivilcenin kendi kendine kurumasını beklemeden cozume kavuşturabilirsiniz.
Siyah Noktaları Temizleyin
Alın, burun, cene bolgesindeki siyah noktalar, guzelliği golgeliyor ve sivilce oluşumuna zemin hazırlıyor. Siyah noktaların oluşumunu engellemek icin cildi temiz tutmak gerekir. Evoria.com satışa sunulan cilt tipine uygun Roc Temizleme Jelleri ile cilt kolaylıkla siyah noktalardan arındırılır. Temizleme jellerinin yanı sıra derinlemesine temizleme ozelliği bulunan siyah nokta bantları kullanılarak siyah noktalar yok edilebilir.
Cikolata Yiyin
Cikolatanın cilde zararlı olduğunu soyleyenlerin aksine gunde kucuk bir parca bitter cikolata yemek; antioksidan ozelliğiyle cildin genc kalmasını sağlar. Evoria.com cikolatanın az miktarda tuketilmesi gerektiğini, aksi halde kilo alımına sebep olabileceğinin altını ciziyor. Ozellikle kakao miktarı yuksek cikolata tuketilmesinin ciltte daha iyi sonuc verdiği soyleniyor.
Bol Miktarda Su İcin
Suyun sağlığa faydası yadsınamaz bir gercek. Gunde 7-8 bardak su icmek; hem vucut sağlığınızı hem de cilt sağlığınızı korumaya yardımcı olur. Uzmanlar su icmeyi alışkanlık haline getirmek icin su şişesi bulundurmayı faydalı goruyor. Bu konuda Evoria.com’da satışa sunulan Soğutucu Jel İcerikli Coolgear BPA icermeyen mataralar su icmeniz gerektiğini hatırlatan minik yardımcılarınız olacak. Ozellikle aşırı sıcaklardan dolayı terlemenin arttığı ve vucudun su kaybettiği yaz mevsiminde, su icmeyi ihmal etmemek gerekiyor.
Egzersiz Yapmayı Unutmayın
Egzersiz yapmak hem formda kalmanızı hem de cildinizin ışıl ışıl parlamasını sağlıyor. Yapılan her spor, cilt guzelliğine buyuk katkısı oluyor. Bunun icin Evoria.com indirimle satışa sunduğu Voit spor urunlerini tavsiye ediyor. Hic spor yapmadıysanız ilk olarak gunde 15-20 dakika yuruyuş yapabilir, asansor yerine merdivenleri kullanabilir, ev icinde spor aletleri kullanarak egzersiz yapabilirsiniz.