Sevgili melekler, kadınların en sinir olduğu kırışıklardan biri goz cevresi kırışıklıklarıdır. Surekli mimik yaptığımızdan dolayı ortaya cıkan bu kırışıklıklar icin ceşitli kozmetik urunleri bulunmaktadır. Ancak bunun yanı sıra bazı egzersizler de işe yarayabilmektedir. İşte o egzersizler...
Şakaklarınızı iki parmakla bastırırken gozlerinizi hızlı hızlı acıp kapatın. Bu egzersizi 5 kere tekrarlayın. Gevşeyin. Gozlerinizi kapalı tutarak once yukarı sonra aşağı bakın.
Bu egzersizi 10 kere tekrarlayın.
Gozlerinizi kapalı tutup kaşlarınızı olabildiğince yukarı kaldırırken goz kapaklarınızı olabildiğince aşağı esnetin. Bunu ellerinizin yardımı olmadan yapın. Esnemeyi yaklaşık 5 saniye tutun ve 5 kere tekrarlayın.
Gozlerinizi acın, kaşlarınızı kaldırın ve ust goz kapaklarınızı yarıya kadar kapatın. Sonra goz kapaklarınızı olabildiğince, irisin ustunde goz akları gorunene kadar geniş acın.kadinca.net
Gozlerinizi yukarı ve aşağı 10 kere hareket ettirin, ardından 10 kere sola sağa bakın.