e vitamininin cilde faydaları e vitamini cilde faydaları vitaminin
A vitamini
Kozmetik bilimciler rafine bir calışma*nın sonunda A vitaminli kremleri daha etkili hale ge*tirmeyi başardılar. Etkileri icin ise ceşitli calışmalar devam edi*yor. A vitamini yorgun cilt hucrelerini harekete geciriyor ve ye*niden duzenli olarak dağılmalarını sağlıyor.
Boylelikle alttan genc hucreler coğalıyor ve cildin ust taba*kasının bağışıklığını yeniden artırıyor, ten puruzsuz bir goru*num alıyor, genişlemiş kılcal damarlar durduruluyor ve pig*ment lekelerinin renklerinin acılması sağlanıyor.
A vitaminli kremler sadece olgun ve kuru ciltler icin değil ay*nı zamanda karma ve yağlı ciltlerde de etkili oluyor. Tıkalı go*zenekleri acıyor ve cilt yuzeyini guzelleştiriyor. A vitamini etki*si cildin derin tabakalarına dek inebildiği icin etkisini kısa sure*li kullanımın sonunda gormek mumkun olabiliyor.
C Vitamini
C vitamini cildin kollajen uretimini harekete geciriyor, boy*lelikle cilt yuzeyindeki yaralar da cabuk iyileşebiliyor. Cildin bağ dokusunda taze kollajen uretimi de cildin daha genc bir go*runum kazanmasına neden oluyor.
Bu durumda erken yaşlanma belirtilerinin de durması hatta sınırlandırılması gerekiyor. Ayrıca C vitamini kesin etkili bir serbest radikal avcısı. Cildi fazla guneş, sigara dumanı ya da olumsuz dış etkenlerden oluşan oksijen radikallerinin saldırıla*rından koruyor. C vitaminini en iyi şekilde almanın bir yolu da vitamin kremlerinin yanı sıra cildi vitamin zengini sebze ve meyvelerle desteklemekten geciyor.
E Vitamini
E vitamini, gercek bir serbest radikal avcısı olarak algılanıyor ve kremlerin icinde cildi dışarıdaki serbest radikallerden koru*yor. Ve tabii ki erken yaşlanmadan… Serbest radikaller, normal oksijen alışverişleri sırasında oluşuyor. Hatta yaşlandıkca ureti*mi artıyor.
Araştırmalar, serbest radikallerin 40 yaşından itibaren ure*timlerinin doruk noktaya ulaştıklarını gosteriyor, her 10. Yaş donumunde de neredeyse bu artış neredeyse iki katına cıkıyor. Tabii bu artışta etkili olan başka nedenler de bulunuyor; ictiği*miz sigara, soluduğumuz zehirli gazlar, aldığımız alkol ya da gu*neşte fazla kalmak da hayatımızdaki olumsuzluklar arasında sa*yılıyor. Sonucta serbest radikaller sağlıklı cilde veya bağ dokusu hucrelerine zarar veriyor.
E vitamininin olumlu yanları oldukca fazla. Orneğin, ciltte oldukca iyi bir nemlendirici, hatta kuruluktan dolayı oluşabilecek ince kırışıklıkları bile onluyor. Oluşabilecek enfeksiyonları en aza indirgeme ve guneşten koruma ozellikleri de bulunuyor.