Kadınların baş belası catlakların oluşmasını engellemek aslında cok zor değil...
Butun rahatsızlıklarda olduğu gibi, vucut catlaklarının da oluşmasını onlemek, tedavi etmekten daha kolaydır. Bunun icin de oncelikle cildin elastikiyetinin sağlanması gerekir.

Catlakların oluşmasını engellemek icin:

• Kısa zamanda aşırı miktarda kilo alıp vermekten kacının. Cilt, vucuttaki yağ miktarının artıp azalmasıyla birlikte aynı hızda esnemeyi başaramadığı icin yıpranır ve catlaklar oluşur.

• Cildin elastikiyetini kazanması ve koruması icin caba sarf edin. Bu amacla yumuşatıcı yağlar, A, E ve F vitamini, kolajen, elastin ve hyaluranik asit yonunden zengin catlak giderici kozmetik urunleri duzenli olarak kullanmayı alışkanlık haline getirin.

• Cok dar giysiler giymemeye ozen gosterin. Bu tur giysiler kan dolaşımını gucleştirerek, cilde gereken oksijenin sağlanmasını engeller. Oksijen almayan cilt yeteri kadar beslenemediği icin daha kolay yıpranır ve deformasyona uğrar.​