Turk mutfağının yuzyıllardır vazgecilmeyen lezzeti sirkenin cilde sağladığı yararları artık hepimiz biliyoruz. Cilt yanında sacları da parlatan, sağlık veren sirkeyi cilt bakımınızda rahatlıkla kullanabilirsiniz. Ozellikle elma sirkesi cilde ışıltı veriyor ve guneş lekelerinin azalmasıa yardımcı oluyor. Elma sirkesinin cilt bakımındaki etkisi ve kullanışı hakkındaki bilgileri Dermatoloji Uzmanı Yrd. Doc. Dr. Zahide Eriş'ten alıyoruz...
Elmaların fermantasyon surecinden gecirilmesiyle elde edildiğini ve bu surecte enzimlerden zengin bir icerik kazandığını belirten Eriş, oncelikle uygulanacak elma sirkesinin kimyasal ve koruyucu madde icermemesi gerektiğini, organik yetiştirilmiş elmalardan elde edilmiş olması gerektiğini soyledi.
Elma sirkesinin faydaları
Doğal alfa hidroksi asitlerden zengindir.
Guneş lekeleri ve yaşa bağlı oluşan lekelerin azalmasına yardımcı olur.
Olu derinin soyulmasına yardımcı olur.
Cildin doğal PH’ını dengeler.
Akne ve akne izlerini gidermeye yardımcı olur.
Acık gozeneklerin azalmasına yardımcı olur.
Nasıl uygulanır?
Tonik olarak kullanımda 1-2 yemek kaşığı organik elma sirkesi 1 lt. suya katılarak pamuk yardımıyla yuze surulur. Akne ve lekeler icin ise yarı yarıya sulandırılmış organik elma sirkesi pamuk yardımıyla yuze surulur. Cildin yağlanmasını azaltır. Bu uygulamaları hassas ciltlere sahip olanlar 2 gunde bir yapmalı ve alerjik reaksiyon gelişmesi durumunda hemen sonlandırmalıdırlar. Gunduz guneş koruyucu ihmal edilmemelidir.
Ayaktaki nasır ve siğiller icin kullanılabilir. Ayak 20 dk. kadar 1/3 oranında elma sirkesi iceren ılık suda bekletilir, sonra kurulanır. Organik elma sirkesiyle ıslatılmış gazlı bez, uygulama yapılacak kısma bandaj şeklinde sarılır ve gece boyu bekletilir. Sabah acılarak yıkanır. Uygulama yapıldıkca hasta bolge yumuşayarak kaybolur.
Saclı deride kepek varsa masaj yaparak uygulanıp 20 dk. sonra durulanması kepeği azaltmaya yardımcı olur.