Bazı besinlerin cildinize duşman olduğunu, sivilceleri artırdığını ve cildinizin o doğal gorunumunu bozduğunu biliyor muydunuz?

İşte sağlıklı cildin duşmanları

• Alkollu icecekler

• Tuzlanmış her turlu kırmızı et

• Salam, sosis, sucuk gibi mandıra urunleri

• Şekerleme, recel, kek, cikolata, kurabiyeler ve hamur işi

• Mayonez

• Patlamış mısır (yağlı), mısır nişastası, mısır ekmeği

• Patates

• Puding

• Tereyağı

• Krem peynir

• Un

• Sert peynirler (parmesan, kaşar)

• Soda

• Şerbet