Sağlıklı bir cilt icin oncelikle gozeneklerin acık olması ve cildinizin derinlemesine nefes alması gerekir. Bunun icin de onemli olan en onemli detay cilt gozeneklerini acıp cildinizin rahat bir nefes almasını sağlayan buhar maskesini duzenli bir şekilde uygulamanızdır.
Guzellik merkezlerin de genellikle uygulanan bu yontemi artık butcenizi sarsmadan evde kendiniz de uygulayabilirsiniz.
Evde buhar maskesi icin gerekli olan malzemeler ve maskenin uygulanışına gelince;
Oncelikle tencerenize yaklaşık 1 lt kadar su koyunuz.
Suyun kaynamasını bekleyiniz. Sonra su kaynayınca herhangi bir kaba alarak icine istediğiniz ve kokusunu da sevdiğiniz bir bitki koyunuz. Bunlar lavanta olabilir, ıhlamur olabilir, nane, okaliptus olabilir.
Saclarınız uzun ise topladıktan sonra, başınızı ortecek kadar buyuklukte bir havlu alıp başınıza ortun ve suyun uzerine eğiliniz. Havlu buharın dışarı kacmasını engellemektedir.
Suyun uzerine ne cok fazla eğilin ne de cok fazla kaptan uzak kalın. Yaklaşık 25 cm yeterli olacaktır.
Gozlerinizi kapatmayı da ihmal etmeyiniz.
5 ya da 15 dk aralığında buhar maskesinde kalabilirsiniz.
Buhar maskesini uyguladıktan sonra yuzunuzu yıkamayınız. Sonra bir nemlendirici surebilirsiniz.
Bu işlemi haftada bir gun yapmanız yeterli olacaktır.
Buhar maskesi oldukca etkili bir yontemdir. Kısa surede etkisi de olacaktır. Cildinizi rahatlığını fark edeceksiniz. Bununla beraber sağlıklı beslenin ve mutlaka uykunuza dikkat ediniz.