Cilt sağlığı en az vucut sağlığı kadar onemlidir. Cilt vucudun elbisesidir. Cildin genel sağlığı vucudun sağlığı ile yakından ilgilidir. Cunku vucudun icinde olan bir sorun once cilde yansır. Orneğin karaciğer de yağlanma olduğu zaman ciltte de lekeler meydana gelir ve gozenekler belirginleşir. Kalpte bir problem olduğu zaman ciltteki siyah noktalar coğalır. Vucudun dengesi bozulduğu zaman cildin de dengesi bozulur. Sağlıklı bir cilt parlak ve canlı gorunurken problemli bir cilt akneli, lekeli, cilli, yorgun ve mat gorunmektedir.




Cildin sağlıklı gorunmesinde beslenmenin faktoru buyuktur. Yağlı, aşırı baharatlı yiyecekler, cok miktarda tuketilen kuru yemişler cildin doğal olan yağ ve nem dengesinin bozulmasına neden olmaktadır. Ayrıca havada oksijen oranının yetersiz olması, yaşanılan ortamın havasız olması, yanlış beslenme ve hayatımızın her alanında yerini alan stres cildin erken yaşlanmasına ve yıpranmasına neden olmaktadır.













Cildi korumanın ilk adımı cildi duzenli olarak her sabah temizlemektir. Cildi temizlemek icin gulsuyu, elma sirkesi, limon suyu ya da cay kullanılabilir. Duzenli olarak temizlenen cilt, gozenekleri acık olduğundan oksijen alabilir. Nefes alan bir cilt ise erken yaşlanmaz.


Cildin derinlemesine temizlenmesi, parlaklığını ve sağlığını yeniden kazanması evde duzenli olarak yapılacak doğal maskelerle mumkundur. Evde yapılacak maskelerden biri de son zamanlarda adından sıkca soz ettiren doğal cay maskeleridir.


Cay Maskesinin Cilde Faydası Nedir?

Cayla yapılan cilt maskeleri cildin gozeneklerini sıklaştırır, cilde parlak ve canlı bir gorunum kazandırır. Ayrıca gozenekler acıldığı icin siyah nokta oluşmasını onler. Duzenli olarak kullanıldığı takdir de ciltte zamanla oluşan kahverengi lekelerin tonunu acar.

Cay_maskesi_nasil_yapilirBircok kadın cay mucizesini bilir. Evrenin yaratıcısı evrende faydasız hicbir şey yaratmamıştır. Cayın bircok faydası vardır. Bunlardan birkac tanesini yazacak olursak, yemekten iki saat sonra icilen cayın stresi azalttığı bilinmektedir. İcerisine karanfil konulan bir bardak şekersiz cay vucudun yorgunluğunu almaktadır. Cay karanfil konularak icildiği zaman vucudun demir emilimini azaltmaz. Ayrıca karanfil konularak tuketilen siyah cay hafızayı canlandırır.

Cay demlenip soğutulduktan sonra, caya pamuk batırıp bu pamukla gozler pansuman yapıldığı zaman goz altı morlukları, goz ağrıları, mevsimlerle birlikte gelen goz alerjisine cok faydalıdır.

Guzel demlenmiş caydanlıkta kalan caylarınızı atmayın. Kalan cayınızı cildinize maske yaparak değerlendirebilirsiniz. Caydan cilt maskesi yapmak icin bir kabın icine bir tatlı kaşığı bal, bir yemek kaşığı yoğurt ve bir kaşık demlenmiş soğutulmuş cayı tahta kaşıkla bir guzel karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı cildinize uygulayıp 15 dakika bekletin. Cildinizi yıkadıktan sonra gozeneklerinizin acıldığını cildinizin rahatladığını goreceksiniz.

Cayla gelen guzellik icin başka bir maske tarifi ise şoyle: Bir kabın icine 3 yemek kaşığı mısır unu koyun. Bilindiği gibi mısırın cildi sıkılaştırma etkisi vardır. Mısır ununun ustune 3 yemek kaşığı demlenmiş cay ilave edin. Guzelce karıştırıp krem haline getirdikten sonra cildinize surun. Yaklaşık yarım saat beklettikten sonra yıkayın. Cildinizin siyah noktalardan arındığını ve sıkılaştığını goreceksiniz.

Bir başka cay maskesi ise şoyle yapılabilir. 1 yemek kaşığı demli cayın icine 1 tatlı kaşığı (her hangi bir nemlendirici krem olabilir) nemlendirici krem koyup ikisini birbirine yedirin. Elde ettiğiniz karışımı cildinize surun. 15 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayıp, kurulayın. Cildinizin arındığını, gozeneklerinin acıldığını, siyah noktaların kaybolduğunu, lekelerin renginin acıldığını fark edeceksiniz. Bu maskenin hafta iki defa yapılması onerilir. Bu maske guzellik uzmanı Pervin Dincer tarafından tavsiye edilmektedir.