YUZ YOGASI İLE YUZ ŞEKİLLENDİRME
Yoga yapanlar bilirler yoga sadece bir hayat felsefesi değil aynı zamanda zinde bir vucut, sıkı hatlar, hareketli esnek kaslar ve kemikler icin harika bir yontem. Boyle olduğu icin artık hanımlar yoga yapılan merkezlerde hem yoga yaparak rahatlıyorlar hem de vucutları daha zinde ve formunda kalıyor. Tum vucuda uygulanabildiği gibi yuzunuz icin de yoga ceşidi bulunuyor. Yuz yogasını bilmeyenler icin bilgilendirme yapacak olursak yuz yogası değişimin onculuğunu yapıyor. Genc kalmak, gergin ve sıkı bir yuz icin yuz yogasını daha yakından tanıyalım. Yuzumuzde yer alan kaslar sayesinde mimik hareketlerini gercekleştiririz hani bu kaslar zamanla hareketsiz ve olağan kaldığında sıkılığını kaybeder duşuk mimikler ve gevşemiş bir yuz tipi ile karşı karşıya kalırız. Bu aynı zamanda yaşlanmanın ta kendisi. Ama yaşlanmayı durdurup hatta gencleşmeye başlamak sizin elinizde. Yuz yogası hem kolay hem zahmetsiz ve doğal bir işlemdir. Yani gencleşmek adına botokslara, estetisyenlere ya da o bir ton zararı olan kozmetik urunlerine de para vermemiş olacaksınız. Yoga nedir faydaları hakkında buradan bilgi edinebilirsiniz.
YUZ YOGASI İLE GENCLEŞMEK
Yuz yogası gencleştiriyor evet doğru duydunuz. Botoks etkili yuz yogası hareketlerinden bazılarını sizler icin paylaşalım. Aşağıdaki gorselde yuz yogası hareketlerini goreceksiniz. Hemen altında da yuz yogası ile ilgili başlangıc seviyesini anlatan bir video goreceksiniz. Hanımlar ben yogayı genel anlamda cok benimsiyorum. Yuz yogası olarak cok faydasını goreceğinize inanıyorum. Yuz yogasına başladığınız zamanlar ve uzun sureden sonra oncesinde ve sonrasında baktığınızda yuzunuzun şekil aldığını gerildiğini goz şekillerinizin elmacık kemiklerinizin nasıl guzelleşip sıkılaştığını goreceksiniz. Bundan sonra ilaclara kozmetik urunlerine botoks yaptırmaya son. Yuz yogası hızlı kan akışı sağlayarak yuzunuzdeki hareketsiz kalmış kaslara ve hucrelere yenilik katacak o da guzelliğinize yansıyacak.
YUZ YOGASI YUZUNUZE GUZELLİK KATACAK
Yuzunuzu şekilden şekile sokacak yuz yogası. Yuz yogası ile şimdiye kadar hic yapmadığınız hareketlerle yuz kaslarınızı acıp genişleteceksiniz. Elmacık kemikleri ozellikle belirginleşecek yuzunuzun kasları her zamankinden daha farklı hareket edecek. Dudak ustundeki kırışıklıklar, alındaki kırışıklıklar, sarkan yanaklar icin yuz yogası size iyi gelecektir. Gunde 1 saatinizi ayırarak bu hareketleri yapabilirsiniz. Zamanla yuzunuzdeki o yenilenmeyi o guzelliği herkes farkedecek. Bir hareketle dudaklarınızı dolgunlaştırın, bir hareketle kaşlarınızı kaldırın daha ilgi cekici bir gorunume kavuşun kendi botoksunuzu kendiniz yapın. Cok değil birkac haftaya farklılıkları siz aynaya bakarken farkedeceksiniz.