Tırnakta mantar enfeksiyonu varsa bunun gorulebildiğini, ağrının hissedilebildiğini vurgulayan uzmanlar, hastalığın, tırnaklarda sarı, yeşil veya kahverengi renklenme, tırnaklarda pul pul kalkma, tırnak altında kir birikmesi, ayaklarda kotu koku ve ayak tırnaklarında acı ile ortaya cıktığını belirtiyor.
Bu onerilere dikkat!
- Ayaklarınızı her zaman olabildiğince temiz ve kuru tutun.
- Halka acık yuzme havuzu ve duş alanlarında mutlaka terlik kullanın.
- Ayak tırnaklarınızı, parmağın ucunu gecmeyecek şekilde duz kesin.
- Manikur ve pedikur konusunda dikkatli olun. Aletlerin steril olması gerekir. Pedikure gittiğinizde en iyisi kendi aletlerinizi kullandırın.
- Ayağınıza uyan, sivri burunlu olmayan rahat ayakkabılar giyin.
- Ev icinde kullanılan havluların kişiye ozel olmasına dikkat edin.
- Ayaklarınız cok fazla terliyor veya nemli kalıyor ise gun icinde coraplarınızı sık sık değiştirin.