ruyada sarılarak uyumak ruyada bir erkekle uyumak bir erkeğin sarılması sarılarak sarılıp
Eşinizle cok mutlu bir ilişkiniz mi var? Yaşanan bir tartışmanın ardından suclu olduğunu duşunup barışmak mı istiyorsunuz? Yoksa ilişkiniz siz fark etmeseniz de kriz doneminde mi? Ne kadar farklı bir izlenim vermeye calışsanız da, asıl ruh halinizi vucudunuz uyurken ortaya koyuyor.

Yapılan araştırmalara gore, uyurken vucudunuzun aldığı şekil ilişkinizi yansıtıyor. Orneğin yuz yuze uyuyorsanız, mutlu bir beraberliğiniz var.
Psikiyatr Samuel Dunkell’ın 25 yıllık incelemelerin ardından kaleme aldığı “Hoşcakal Uykusuzluk, Hoşgeldin Uyku” adlı kitaba gore; uyku pozisyonu, evliliklerin ne durumda olduğunun aynası. Uyurken de susmayan vucut, hem bireyin ic dunyasını, hem de ilişkinin durumunu anlatıyor.

Yeni evlilerde kaşık pozisyonu

Evliliğin ozellikle ilk 3 yılında, eşlerin en samimi ve birbirlerini en guvende hissettiği uyuma bicimi “kaşık pozisyonu” olarak gosteriliyor. Bir tarafın yuzunu, diğer tarafın sırtını donup sarıldığı bu uyku biciminde, genelde sarılmayı tercih eden taraf erkek oluyor. Uyurken eşine arkasından sarılan kadın oluyorsa, bu, ilişkide kadının daha fazla ozveride bulunduğu ya da eşinin ozel ilgiye ihtiyacı olduğu sonucunu ortaya koyuyor. Bu uyku durumu, ciftin birbirine duygusal olarak yakın olmasını sağlıyor. Evliliğin ilk yıllarında, ciftler bu uyuma şeklini tum gece boyunca bozmuyor. Bir taraf arkasını donunce diğeri de donuyor ve boylece kaşık şekli, bu kez ters tarafa doğru korunuyor.

Aşık ciftler nasıl uyur?

İlişkinin ilk gunlerinde, aşkın dorukta olduğu zamanlarda, ciftler yuz yuze ve kucak kucağa uyumayı tercih ediyor. Bu uyku bicimi, iki insan arasındaki yakınlığın dorukta olduğuna işaret ediyor ve aşkın goz kamaştırıcı başlangıcını temsil ediyor. Bazı ciftler evliliklerinden yıllar sonra bile bu uyuma şeklini koruyor. Bu da yıllara yenilmeyen bir aşkın var olduğunu gosteriyor.

Dr. Dunkell’ın “Krallara ozgu” diye nitelendirdiği uyku biciminde ise, kadın sırt ustu yatsa bile başını eşinin omzuna dayıyor. Boylece, kendini eşine daha bağlı ve onu tamamlayan bir parca olarak hisseden kadın, dunyaya eşiyle aynı perspektiften baktığını, dostluğun ve korunma hissinin daha guclendiğini duyumsuyor. Evliliğin ilk zamanlarında benimsenen bu uyuma şekli, guven duygusunun yoğunluğunu, ciftin birbiriyle uyumlu olduğunu ve ilişkinin mukemmelliğini anlatıyor.

Mesafeli uyumak

Eğer eşinizle ayrı bir şekilde yani mesafeli uyuyorsanız, artık ilişkiniz monotonlaştı demektir.


Eşin omzunda uyumak

Eşinin omzunda uyuyan kişiler, ozellikle kritik ve ozel destek gerektiren donemlerde duygusal acıdan sorun yaşadığını gosteriyor. Bu uyku biciminde kadın, eşinin kanatları altına girme ihtiyacı duyuyor. Bu uyku duruşu icin mutlaka bir krizin yaşanması gerekmiyor. Hatta televizyon izlerken bile bu pozisyonun sağladığı guvenden yararlanmak mumkun. İlişki yeni ise ciftler, kendi rahat uyku pozisyonlarından vazgecip iki kişilik samimi bir uyku şeklini benimsiyor. Ancak, evliliğin ilk 7 yılından sonra, ciftler birbirleri arasında biraz boşluk bırakarak uyuyor.