Araştırmalar calışan annelerin cocuklarının yaşadıkları sorunların annenin calışmasıyla değil, annenin kendi kaygısını gidermeye yonelik yaptığı hatalı davranışlarla ilgili olduğunu gosteriyor...

Yine araştırmalara gore; cocuğun annesi dışında başka insanlarla da diyalog halinde olması, gelişimleri acısından hayli olumlu sayılıyor. Hatta bu iletişimin devamlı olması, cocuklarda guven hissini ve iletişim gucunu artırıyor...
Medical Park Bursa Hastanesi Cocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Huseyin Tatar'a gore; calışan kadındaki 'sucluluk duygusu', henuz bir kız cocukken kafamıza kazınan 'kutsal anne' rolunden kaynaklanıyor
Tum dunyada calışan annelerin ortak sorunu, evleri ile iş yerleri arasında tercih yapmak zorunda kalmaları.Anne ve işkadını kimlikleri arasında sıkışıp kalan kadınlar, işlerinde ve annelik gorevlerinde birtakım sorunlar yaşıyor. Başlangıcta durumu idare edebileceğini duşunen kadın, daha sonra bu yoğun tempodan yorgun duşup, aynı zamanda cocuktan ayrı kaldığı icin sucluluk duygusuna kapılıyor. Peki, bu aşamada kadınlar ne yapmalı?
Medical Park Bursa Hastanesi Cocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Huseyin Tatar; calışma ve ev hayatının getirdiği sorunları aşmaları icin annelere şu tavsiyelerde bulunuyor:
SUCLU 'KUTSAL ANNE'
Calışan anneler cocuklarıyla gecirdikleri zamanı yetersiz buldukları icin bir sure sonra kendilerini suclu hissetmeye başlıyorlar. Sucluluk duygusunu yaratan en onemli neden; kadın kimliğini taşımaya başladığı gunden beri anneliğin 'kutsal' bir gorev olduğunu oğrenen kızların, bu rolu aksattıklarını ve yerine getiremediklerini duşunmeleridir. Anneler bu sucluluk duygusuyla ister istemez birtakım yanlışlar yaparlar.
Bu yanlışların başlıcaları ise;
Cocuğunun her istediğinin yapılması, Anne eve geldikten sonra tum zamanının cocuğuyla gecirmeye calışması, Annenin sucluluğunu telafi etmek icin surekli cocuğuna bir şeyler alması olarak sıralanabilir. Aslında calışan annelerin kendilerini suclu hissetmelerine hic gerek yok! Cunku araştırmalar; calışan annelerin cocuklarının yaşadıkları sorunların annenin calışmasıyla ilgili değil de, annenin kendi kaygısını gidermeye yonelik yaptıkları hatalı davranışlarla ilgili olduğunu gostermiştir.
BAKICI İLETİŞİMİ GUCLENDİRİR!
Yine araştırmalara gore; cocuğun annesi dışında başka insanlarla da diyalog halinde olması, gelişimleri acısından hayli olumlu sayılıyor. Hatta bu iletişimin devamlı olması, cocuklarda guven hissini ve iletişim gucunu artırıyor.
Bu nedenle cocuğunuzu işe giderken profesyonel bir bakıcıya, anneanne ya da babaannenin 'ellerine bırakmak'tan rahatsız olmayın. Ustelik bu şekilde, yani butun gun cocuğunuzdan uzak kalmanız nedeniyle, onunla birlikte gecirdiğiniz zaman daha da değerleniyor. Bu nedenle, yoğun bir iş gununden sonra, mutlaka cocuğunuzla birlikte gecireceğiniz bir zaman dilimi ayarlayın ve bu sureyi sadece cocuğunuzla birlikte bir şeyler yaparak gecirin. Orneğin, birlikte yemek hazırlamak veya oyun oynamak gibi… Hicbirini yapamıyorsanız, en azından yatmadan once ona masal okuyun. Bu şekilde hem ozlem gidermiş, hem de anne cocuk iletişimini yaşamış olursunuz.
BAKICIYA KİŞİLİK TESTİ
Bu arada bakıcının psikolojik ve vucut sağlığı acısından yeterli ve uygun olduğundan emin olun. Psikolojik durum icin gerekirse, bu konuda calışan, kişilik testleri uygulayan veya cocuk bakıcılarıyla goruşmeler yapan bir psikologdan yardım almaktan cekinmeyin.
Ayrıca bakıcıdan cocuğunuzu bulaşıcı hastalıklardan korumak icin hepatit taraması, boğaz kulturu ve verem icin PPD testi de isteyebilirsiniz.
GUVENİLİR BİR KADIN BULUN
Coğu calışan kadının en buyuk sorunlarından biri, işyeri ve evdeki işler arasında sıkışıp kalmak. Eve ne kadar yardımcı bir kadın da gelse, istedikleri duzeni sağlamıyor ve dolayısıyla yorgunluk daha da artıyor. Eğer kariyerinizden vazgecmek istemiyorsanız, evinizde hem temizliğe yardımcı olacak, hem de cocuğunuzun bakımıyla ilgilenecek guvenilir bir kadın alın. Bunun en iyi yolu, cevrenize danışmak veya emin olduğunuz insanlara sormaktır. Ayrıca evinizdeki temizlik aletlerinin guvenli ve pratik kullanımlı olmalarına da dikkat edin. Boylelikle hem cocuğunuzun guvenliğini sağlarsınız, hem yardımcı kadının temizlik yaparken zorlanmamasına hem de cocuğunuza daha fazla zaman ayırmasına katkıda bulunmuş olursunuz.
PROGRAMLI OLUN
İş hayatında başarılı olan bir kadının, cocuğuna zaman ayırabilmek icin iş saatlerini kısaltması daha zordur. Boyle bir durumda yapılacak iş iyi bir program yapmaktır. Orneğin; hafta icinde işlerin en hafif olduğu gunler biraz daha erken cıkarak, cocuğunuzla daha fazla zaman gecirilebilir ve bu şekilde cocuğunuzla birlikte gecirdiğiniz saatleri dengeleyebilirsiniz.
CALIŞAN ANNELERE ONERİLER
İşyerinde emzirme odası gibi ozel imkÂnlar yaratılması icin diğer annelerle birlikte mucadele edin. Ofisteyken işe, cocuğunuzlayken de sadece ona yoğunlaşın. Ev işleri ve cocuk bakımını eşinizle eşit olarak paylaşın. Mumkunse ev işinde de yardımcı olabilecek bir bakıcı tutun. Cok iyi organize olun. Cocuğun cantası, kıyafetleri gibi detayları geceden hazırlamaya calışın. Eviniz işyerine yakın olsun. Boylece yolda gecireceğiniz zamanı cocuğunuza verebilirsiniz. Calıştığınız icin cocuğunuza karşı kendinizi suclu hissetmeyin. Cocuğunuzla vakit gecirmek icin rutin davranışlara başvurun. Yatakta TV seyrederek ya da okuldan cocuğunuzu kendiniz alarak onunla daha bol vakit gecirebilirsiniz. İş hızınızı kontrol altında tutun. Bazen aileniz icin tempo duşurmek cok kotu olmayabilir. Kendinizi cocuğunuzun okuluna adayamıyorsanız; ilginizi arada bir de olsa sınıf etkinliklerine katılarak gosterin. Cocuğunuzla olabildiğince cok oyun oynayın Hafta sonu birkac saatinizi sadece cocuğunuzla gecirmeniz aranızdaki ilişkinin kuvvetlenmesini sağlar. Resim yapın. Cocukların en cok sevdiği şey boyama yapmaktır. Bu kez kıyafetlerinizin ya da yuzunuzun boyanmasına aldırmadan birlikte suluboya resim yapabilirsiniz. Tiyatro ya da sinemaya gidin. Arkadaşlarıyla ya da yaşları birbirine yakın arkadaşlarınızın cocukları ile kucuk programlar duzenleyin. Yemek, sinema ya da tiyatrodan oluşan bu programın icine muzeleri de ekleyebilirsiniz. Hem bu şekilde cocuğunuzun da sosyalleşmesini sağlamış olursunuz. Yıldızları izleyin. Bu kucuk eğlence cocuğunuzun merak ve keşfetme duygusunu guclendirecektir. Yemek yapın. Cocuklar hamur yoğurmaya bayılırlar! Kolay tariflerden başlayarak birlikte kurabiye veya mini pizza hazırlayabilirsiniz. Biyonik kadın değilsiniz, her şey mukemmel olamaz!
"Calışan anne olmak yetersiz anne olmakla aynı şey değildir, yeter ki cocuklarına kaliteli zaman ayrılabilsin" cumlelerini hic aklınızdan cıkarmayın. Onceliklerinizi belirleyin ve yapacaklarınızı oncelik sırasına gore dizin. Eve gittiğinizde cocuğunuzla mı zaman gecireceksiniz, kendinizle ilgili yapmanız gereken bir şeyler mi var? Elbette ki, onceliklerinizgunden gune değişiklik gosterebilir. Esnek olup yapacaklarınızı sıralarken, zamanın sınırsız, sizin de 'biyonik kadın' olduğunuz şeklinde bir yanılgıya duşmemeye gayret edin. Tum zaman değil, kaliteli zaman!
Her şeyin, her yaptığınızın mukemmel olması gerekmiyor. Bir şeyi mukemmel yapmak pek cok irili ufaklı, haz verebilecek veya gerekli şeyi ihmal etmek anlamına gelebilir. Cocuğunuzla gecireceğiniz zamanı onunla birlikte programlayın ve bu programa olabildiğince sadık kalmaya calışın. İyi ve yeterli anne olmanın tum zamanının cocukla gecirmek olduğu şeklindeki yanlış inancınızdan vazgecin. Annelik konusunda iyi niyetli ve yeterli olduğunuza inanın. Cocuğunuzu mutlu etmek icin elinizden gelen her şeyi yapsanız bile bazen cocuğunuz mutlu olmayabilir. Bu durum onun gereksinimlerini karşılayamadığınız anlamına gelmez. Elinizden geleni yaptığınıza ilişkin duygu ve duşuncelerinizi cocuğunuzla paylaşın ve mutlu olmanın artık buyuk olcude kendisine bağlı olduğunu soyleyin.