Gunluk olarak yediğiniz yiyeceklerin vucut ısısı uzerinde belirgin bir etkisi vardır. Sindirim sureci sırasında, sindirim surecinin kimyasal reaksiyonu vucutta gercekleştiğinden vucut ısısı doğal olarak değişir. Genellikle yemek yemek vucut sıcaklığında marjinal bir artışa yol acar. Ancak yemek yedikten sonra sıcak hissetmek yerine uşuyorsanız, ozellikle de buharlı sıcak yemek yediğinizde, bu endişenizi artırabilir. Diyetiniz vucut ısınızın duzenlenmesinden sorumlu olabilir. Yemekten sonra uşume hissi onemsiz olabilir, ancak teşhis edilmemiş bir tıbbi durumun belirtisi de olabilir. İşte, bir kişinin yemek yedikten sonra daha soğuk hissetmesinin bazı nedenleri; 
Toplam kalori alımı vucudunuzdaki enerji uretimini ve vucut ısısını duzenler. Ancak uzun sureli kısıtlı kalorili diyet uygulayan kişilerin vucut ısısı daha duşuk olacaktır. Bununla birlikte yetersiz beslenme vucut ısınızı da duşurebilir. Uzun oruc saatleri kan şekerini duşurur ve vucudu yuksek stres durumuna sokar, boylece oruc sırasında cekirdek vucut ısısını duşurur. Bu yuzden, ozellikle kış aylarında aralık oruc yaparken sıcak icecekler tuketmeye ve oğunlerdeki kaloriyi bir miktar artırmaya ozen gosterin. Soğuk yiyecek veya icecek yemek genel olarak bir soğuma hissine yol acabilir ve bu da vucut sıcaklığında hafif bir duşuşe neden olabilir. Bununla birlikte soğuk yiyecekler metabolizmanızı hızlandıracağı icin bir sure sonra hafif terleme hissedebilirsiniz. Anemisi olan kişiler, vucuttaki oksijen eksikliğinden dolayı yemek yedikten sonra bile sıklıkla uşur. Aslında bu durum, kansızlığın ortaya cıkardığı kronik problemlerden biridir ve yemek sonra uşume hissinin şiddetini artırır. Duşuk tiroid hormon seviyeleri, vucudun urettiği ısı miktarında bir azalmaya yol acan sindirim fonksiyonunu etkiler ve boylece yemekten sonra bile daha soğuk hissedersiniz. Vucut ısınmak icin harcadığı metabolik faaliyetleri sindirime kullanacaktır. Kontrolsuz şeker hastalığına bağlı bir tur sinir hasarı olan periferik noropati, duzenli yemek yedikten sonra bile uyuşma veya uşume ile sonuclanabilir. Bunun altında yatan ana neden; şeker seviyesindeki dalgalanmaların hormon duzensizliklerine neden olmasıdır.
Toplam kalori alımı vucudunuzdaki enerji uretimini ve vucut ısısını duzenler. Ancak uzun sureli kısıtlı kalorili diyet uygulayan kişilerin vucut ısısı daha duşuk olacaktır. Bununla birlikte yetersiz beslenme vucut ısınızı da duşurebilir. Uzun oruc saatleri kan şekerini duşurur ve vucudu yuksek stres durumuna sokar, boylece oruc sırasında cekirdek vucut ısısını duşurur. Bu yuzden, ozellikle kış aylarında aralık oruc yaparken sıcak icecekler tuketmeye ve oğunlerdeki kaloriyi bir miktar artırmaya ozen gosterin. Soğuk yiyecek veya icecek yemek genel olarak bir soğuma hissine yol acabilir ve bu da vucut sıcaklığında hafif bir duşuşe neden olabilir. Bununla birlikte soğuk yiyecekler metabolizmanızı hızlandıracağı icin bir sure sonra hafif terleme hissedebilirsiniz. Anemisi olan kişiler, vucuttaki oksijen eksikliğinden dolayı yemek yedikten sonra bile sıklıkla uşur. Aslında bu durum, kansızlığın ortaya cıkardığı kronik problemlerden biridir ve yemek sonra uşume hissinin şiddetini artırır. Duşuk tiroid hormon seviyeleri, vucudun urettiği ısı miktarında bir azalmaya yol acan sindirim fonksiyonunu etkiler ve boylece yemekten sonra bile daha soğuk hissedersiniz. Vucut ısınmak icin harcadığı metabolik faaliyetleri sindirime kullanacaktır. Kontrolsuz şeker hastalığına bağlı bir tur sinir hasarı olan periferik noropati, duzenli yemek yedikten sonra bile uyuşma veya uşume ile sonuclanabilir. Bunun altında yatan ana neden; şeker seviyesindeki dalgalanmaların hormon duzensizliklerine neden olmasıdır.