Sağlıklı bir saca sahip olmak, kendinize olan guveninizle doğru orantılıdır. Bu nedenle saclarınızı sağlıklı, parlak ve gorkemli tutmak her şeyden once gelir. Kepek, kabarma, kuruluk, pul pul sac derisi ve sac dokulmesi gibi sac sorunları o kadar yaygındır ki, bizi bunlarla mucadele etmek icin yeni careler ve cozumler aramaya devam eder. Hayatınızdaki diğer her şey yerli yerindeyken, saclarınız asi ve kırılmaya cok meyilli hale geldiyse, kuru masaj yontemiyle bu kabusa son verebilirsiniz. Sac sıkıntılarına cozum ararken, sac sağlığı icin az maliyetli, iceriksiz ama sağlam olan bu uygulamayı bakım rutinlerinize ekleyebilirsiniz. Gece guzellik rutinine eklenen bir adım gibi, sac derisine de masaj yapmaya başlayın ve ortaya cıkan farkı gozlemleyin!
Kuru baş masajı, herhangi bir yağ kullanılmadan yapılan bir masajdır. Bu sadece parmak uclarınızla yapılan bir sac derisi masajıdır. Bu uygulamanın sac sağlığınız icin cok onemli bir takım avantajları vardır. Gelin birlikte bu masajın nasıl yapıldığına bir goz atalım. - İlk once, tum duğumleri cıkarmak icin saclarınızı uclarından koklerinize doğru taramaya başlayın ve bir masaj icin hazırlayın. - Şimdi eğilin ve tum sacınızı one getirin. Parmak uclarınızı kullanarak ensenize masaj yapmaya başlayın. Kucuk dairesel vuruşlar kullanarak ve hafif bir baskı uygulayarak kulaklarınıza doğru hareket edin. - Masaj yaparken on sac cizginize ekstra dikkat edin. - Tum sac derinize iyice masaj yapın. - Bittiğinde, sacınızı saten bir toka kullanarak bir orguye bağlayın. Bu sac bakım uygulamasını her gun yatmadan once duzenli olarak yapmayı deneyin. Cok yorgun olduğunuz gunlerde bile sadece 5 dakikanızı ayırabilir, kısa surede bu rutinin alışkanlık haline geldiğini gozlemleyebilirsiniz. İşte, kuru sac masajının faydaları;
Kuru kafa masajı kan akışını uyarır, sac koklerini guclendirir ve sac yenilenmesine yardımcı olur. Bu uygulama her gun yapıldığında saclarınızın daha hızlı uzamasına neden olacaktır. Duzenli yapıldığı takdirde sacınızın uzaman hızına inanamayacaksınız. Kuru sac masajının en mukemmel faydalarından biri sac dokulmesini engellemesidir. Sacınıza duzenli olarak kuru masaj yapmak sac derinize taze kan cekecek ve sac koklerinizi guclendirecektir. Bu doğrudan daha az sac dokulmesini etkiler. Yatmadan once kuru kafa masajı, zor bir gunun ardından vucudunuzu ve zihninizi tazelemenin en etkili yollarından biridir. Stres ve kaygı da masaj yaparak hafifletilebilir. Kendinizi rahatlatırken ve zihninizi boşaltırken aynı zamanda daha sağlıklı saclara kavuşmuş olursunuz. Uyumakta zorluk cekiyorsanız, her gece yatmadan once kendinize kuru bir baş masajı yapın. Daha iyi uyumanıza ve duşuncelerinizi rahatlatmanıza yardımcı olacaktır. Unutmayın, sağlıklı bir uykunun koşullarından biri olan stresi vucudunuzdan atmış olursunuz.

