KORONAVİRUS pandemisi nedeniyle alınan onlemler kapsamında, uzun sure ic ortamlarda kalmaya bağlı olarak tablet, telefon, bilgisayar kullanım surelerinin arttığını ifade eden Op. Dr. Deniz Marangoz, "Gunluk yaşamda meydana gelen bu değişimler, goz kırpma surelerini azaltmakta ve nemi duşuk ortamlarda bulunmaya bağlı olarak goz kuruluğu şikayetlerini arttırmaktadır. Gozun kuru kalmaması icin suni goz yaşı damlası ile gozun nemliliğinin desteklemelisiniz" dedi. Op. Dr. Marangoz, şikayetlerde gerileme olmaması durumunda goz doktoruna başvurulmasını onerdi.
Goz kuruluğunun toplumda cok sık gorulen bir goz sağlığı problemi olduğunu ifade eden Goz Vakfı Bayrampaşa Goz Hastanesi'nden Op. Dr. Deniz Marangoz, onemli uyarılarda bulundu. Gozyaşının, gozun alerjenlere ve mikroplara karşı ilk savunma hattı olduğunu hatırlatan Op. Dr. Deniz Marangoz, "Gozyaşının, goz dokularının beslenmesinde, net gormeye ve goruş kalitesine onemli katkısı bulunuyor. Eksikliğinde ise batma, yanma, kızarıklık, bulanık gorme, yabancı cisim hissi, kaşıntı gibi şikayetler oluşabilir. Goz kuruluğu varlığında gozun dış etkenlere karşı savunmasız kalması sonucunda enfeksiyonlar gelişebilir" diye konuştu.

GOZ KURULUĞU NASIL GELİŞİR?
Op. Dr. Deniz Marangoz, gozyaşının miktarının ve iceriğinin değişmesi sonucunda goz kuruluğu gelişen şoyle sıraladı:
"Goz kırpma sayısını azaltan durumlar (tablet-telefon-bilgisayarda uzun sure gecirmek), gozyaşının buharlaşmasını arttıran durumlar(dış ortamda ruzgar, ic ortamda klima/kalorifer), kontakt lensin uygun olmayan şekilde ve surelerde kullanımı, akne, depresyon, hipertansiyon ve alerji icin kullanılan ilaclar, kirpik dibi iltihabı (blefarit) varlığı, Testosteron/ Ostrojen hormon dengesinde değişimlerin gorulduğu hastalıklar, gozyaşı bezlerini etkileyen romatizmal hastalıklar ve tiroid bezi hastalıkları, şeker hastalığı, sigara kullanmak/dumanına maruz kalmak ve ilerleyen yaş."
"20 DAKİKA CALIŞMA 20 SANİYE MOLA"
Goz kuruluğunun tedavisinde ilk adımın altta yatan nedenin tespit edilmesi olduğunu belirten Op. Dr. Deniz Marangoz, "Suni gozyaşı damlası veya jelinin kullanımı ile gozun nemli yuzeyinin yeniden sağlanmasının mumkun olabilir. Bunun yanı sıra, goz kırpma sayısını arttırarak, tablet-telefon-bilgisayar kullanma surelerini azaltarak, calışmaya 20 dakikada bir 20 saniyeliğine mola vererek gozlerin dinlendirilmesi onemli" tavsiyesinde bulundu.
KARANTİNA GUNLERİNDE BUNLARA DİKKAT EDİN
Koronavirus pandemisi nedeniyle alınan onlemler kapsamında, artık daha uzun sure ic ortamlarda kalmaya bağlı olarak tablet-telefon-bilgisayar kullanım sureleri pandemi oncesi doneme oranla arttığını hatırlatan Op. Dr. Deniz Marangoz, şoyle devam etti:
"Gunluk yaşamda meydana gelen bu değişimler, goz kırpma surelerini azaltmakta ve nemi duşuk ortamlarda bulunmaya bağlı olarak goz kuruluğu şikayetlerini arttırmaktadır. Her goz kızarıklığı enfeksiyon bulgusu değildir. Gozun yuzeyini orten dokunun iltihabı olan konjonktivit varlığında da benzer şekilde kızarıklık, yanma, batma şikayetlerinin olabilir ancak bu şikayetle goz doktoruna başvuran kişilerde şikayetlerin sebebinin sıklıkla goz kuruluğu olur. Konjonktivitin, koronavirus hastalığının başlangıc doneminde ya da hastalık seyri sırasında da ortaya cıkabilir. Bu nedenle, oncelikle sakin kalınmasını, hijyen ve bulaş onlemlerine dikkat edilmesini, gozun kuru kalmaması icin suni goz yaşı damlası ile gozun nemliliğinin desteklenmesini, ancak şikayetlerde gerileme olmaması durumunda goz doktoruna başvurulmasını oneriyoruz. Koronavirusun gozlerinize bulaşmaması icin alınacak onlemler, tum diğer virus ve bakterilerde olduğu gibidir. Eller, sabun ve su ile yıkanmalı ve goze temas etmemelidir."

Kaynak: Demiroren Haber Ajansı