Psikolog Prof. Dr. Nevzat Tarhan, ‘Kadın Psikolojisi’ adlı kitabında eşlere birbirini anlamanın altın kurallarını anlattı. Tarhan, ‘Oyle şok konuşmalar yaparak, evliliğinizi test ederek ilişkinizi riske atmayın’ diyor.

Psikolog Prof. Dr. Nevzat Tarhan, evlilikte tarafların beklentileri, fiziksel, ruhsal ve duygusal ihtiyacları konuşulduğunda; her iki tarafın birer adım atarak orta noktada buluşup uzlaşmaya calışmalarını ‘Altın nokta kuralı’ olarak değerlendiriyor.

Tarhan’ın altın kuralları şunlar:

- Eşinizi yanlış anlayabileceğinizi, sizi incitmek amacı ile yapmadığını duşunmeli ve olumsuz senaryolara inanmamalısınız.


- Bir insan, diğer insanın kendisi hakkında kotu duşunduğune inanırsa farkında olmadan beden dili ile bunu yansıtır. Karşı taraf, olumsuzluğu hisseder ve savunmaya gecer. Bunun caresi ise diyalogu sabırla devam ettirmektir.

- Eşinizin sinirli olmasının nedeni, sizinle hic ilgili olmayabilir. Ona saldırı hakkı tanımak gibi guzel bir armağan verirseniz fırtınaya fırsat vermezsiniz.


- Kendinizi kanıtlamanız gerekmiyor. Kendine guvenen insan kendini ispata ihtiyac hissetmez. Başarıları kendini kanıtlamaya yeter.

- Duygular, genelde ak ve kara şeklinde değildir, gri tonları daha fazladır. Sevgi değişkendir, bırakın karşınızdaki farklı duygular gosterebilsin.

- Avukat gibi değil, hakim gibi olmalı; bir şeyler ters gittiğinde hata nerede objektifliği ile hareket etmeli, ‘eşim haksız da olsam beni desteklemeli’ duşuncesini sorgulamak gerekli. Bazen kol kırılır yen icinde kalır ama bu hatayı onaylamak şeklinde olmamalıdır.


- Evlilik anlaşmaya varma sanatıdır. Bunun icin gundemli oturumların ihtiyac sıklığına gore yapılması, cok işe yarar.

- Evlilik sorunlarının onemli bir kısmı, kişinin kendisi hakkında değil, eşi hakkında duşunmesinden kaynaklanır. Onun ruhunu bile kontrol etmek ister. Başkalarının olmalarını istediği gibi olmadıklarına sinirlenmek yanlıştır