Gebelikte Hafta Hafta Ultrason Goruntuleri
Gebeliğin 30. haftasında 29+0 ve 29+6 gunlerini yaşıyor olacaksınız. Bu hafta buyuk bir lahana boyutunda. Bebeğiniz 40 cm civarında 1300-1500 gr ağırlığına ulaştı. Bebeğiniz hızla buyumeye ve geri kalan gelişimlerini de doğuma kadar tamamlamaya calışıyor. Bebeğiniz buyudukce karnınız da buyuyor ve bebek buyudukce icinde bulunduğu amniyotik sıvı da azalıyor. Bunun icin vucudunuzu susuz bırakmayın. Gecen hafta bahsetmiştim bebeğiniz artık vucudunun ısısını kendisi ayarlayabilecek. Vucudu yağ depolamaya devam ederken cildi uzerinde bulunan ufak tuyler de doğuma kadar dokulup yok olacak. Artık bebeğiniz yeni doğan bir bebek gorunumunde ve hareketleri aynı şekilde. Goz kapaklarını rahatlıkla acıp kapayabiliyor. Doğumdan sonra yaklaşık 5-6 ay sonra cıkaracağı dişleri de artık damaklarının hemen altında gizli.
Bebeğinizin beyni ve ciğerleri doğuma kadar gelişimine devam edecektir. Ozellikle beyin harika bir şekilde gelişim surecindedir. Bebeğinizin beyni o kıvrımlı yapısını almaya başlar. Artık dediğim gibi bebeğiniz kilo alımına hız verdi. Yani ictiğiniz sut yediğiniz yoğurt et balık yumurta sebze meyve gibi yararlı besinleri hemen o cekecektir. Buna bu buyume evresinde daha cok ihtiyac duyacaktır bebeğiniz. Ozellikle sut meyve bebeğinizin ilgisini cekebilecek şeyler yediğinizde hemen hareketlere başlayacaktır. Bebeğinizin hareketlerini gunluk saymalı kontrol etmelisiniz. Bebeğiniz gunde en az 10 kez hareket etmeli. Hareket etmediğinde mutlaka doktorunuza bunu bildirin. Bu son aylık donem siz ve ozellikle bebeğiniz icin onemlidir. Mutlaka gunluk en az 8-10 bardak su tuketmeli sağlıklı beslenmelisiniz. Bunu doktorlar ve beslenme uzmanları oneriyor.
Ozellikle anne adaylarına soyleyeceğim şeyler ise bu haftadan itibaren artık sık sık yalancı kasılmalar yaşayabilirsiniz bunlar dediğim gibi gercek doğum kasılması değil yalancı kasılmalar olacaktır. Eğer sık sık duzenli kasılmalar olursa bu gercek doğumun habercisidir. Şuan icin bunlar erken olabilir ama bu kasılmalardan endişeniz olmasın buradan gercek doğum nasıl belli olur yazımızı okuyabilir bilgilenebilirsiniz. Ozellikle bu yalancı kasılmalar rahim ağzında herhangi bir acıklık oluşturmazlar. Ozellikle 30. haftadan sonra daha dikkat etmelisiniz. Erken doğum riskiniz varsa mutlaka doktorunuzun onerilerine kulak vermelisiniz. Erken doğumda 28. haftadan sonra dunyaya gelen bebeklerin yaşama olasılığı daha fazla. Gobek karın bolgesinin kaşınması doğaldır. Karnınız buyuyor ve geriliyor doğal olarak kaşınıp catlaklar oluşabilir. Bunun icin belki tamamen onleyemeseniz de daha aşırı olmasını engellemek icin nemlendirici ya da doktorunuzun onerdiği kremleri kullanabilirsiniz. Ozellikle catlaklar icin bu yazımızı incelemenizi oneriyorum. Doğum olarak normal doğum oneriyorum tabii ki ama ben,m ikizlerim epidural anestezili sezaryen ile dunyaya geldiler. Yani preeklampsi yaşadığım icin bu şekilde 36. haftada alındı bebeklerim. Epidural anestezi konumuzu buradan inceleyebilirsiniz.
Gebeliğinizin 30. haftasında 9 kg almış olmanız beklenir. Doğuma kadar da buna ek olarak 4-6 kg daha almanız doğru olur. Bunun fazlası zararlı olabilir. Doğumda da sıkıntı olur nefes darlığı oluşturabilir size. Gebelikte diş etlerinde kanama olması doğaldır ayrıca kabızlık sorunu icin mutlaka bol sıvı tuketmeye ozen gosterin. Baş donmelerine dikkat artık hem uzun yuruyuşler yapmayın hem de yalnız dışarı cıkmamaya ozen gosterin. Gebelikte 31. hafta belirtiler ve değişimler icin tıklayın.