Binlerce yıldır hem sağlık hem de guzellik sektorunde kullanılan zeytin, bircok hastalığın tedavi edilmesinde kullanılmaktadır. Zeytin yaprağı, zeytinyağı gibi yaygın olarak bilinmese de insan sağlığına oldukca fazla faydası bulunmaktadır. Ozellikle bağışıklık sisteminin guclenmesinde etkili olan zeytin yaprakları ayrıca hızlı ve sağlıklı kilo vermeye de yardımcı olmaktadır. Zeytin yaprağının faydaları hakkında merak edilen soruların cevaplarını sizler icin derledik. Cilt yaralarına da iyi gelen zeytin yaprağı nasıl kullanılır? Peki zeytin yaprağı cayı nasıl hazırlanır?
[h=3]ZEYTİN YAPRAĞI CAYI NASIL YAPILIR?[/h]Zeytin yaprağını aktarlarda bulmanın yanı sıra kişi evde kendi kendine de kurutabilir. 2 bardak zeytin yaprağı cayı icin 3 cay kaşığı yaprak/ 2 tutam, yeterli olacaktır. Yaprakların biraz ufalanmasıyla beraber kaynamış suya atmak ve 10 dakika demlenmesini beklemek onemlidir. Ardından suzerek, zeytin yaprağı cayı tuketilebilir. Etkisinin gorulmesi adına gun icerisinde 3 bardak tuketmek yeterlidir.

Zeytinlerin ilaclandığını duşunerek kullanmak istemeyenler ise yaprakları 15 dakikada sirkeli suda beklettikten sonra kullanabilir.
[h=3]ZEYTİN YAPRAĞININ FAYDALARI NELER?[/h]Bağışıklık sisteminin guclu hale gelmesine yardımcı olur.Anti- bakteriyel ozelliklerinden oturu vucutta bulunan bakterileri temizler.Mantar oluşumunun onune gecer.Hucrelerin yenilenmesini sağlar.Sindirim sisteminin rahatlamasına destek olur.Enerji verir. Kotu kolesterolu duşurmekte birebirdir.Kalp sağlığına olumlu etkisi bulunur.Kronik yorgunluğa cozumdur.Kilo verdiren ozelliği bulunur.Erken yaşlanmayı engeller.Yaraların hızlıca iyileşmesine destek olur.Alerjilerin tedavisine yardımcı olur.Ateş duşurur.Kan akışını arttırmaya destek olur.İceriğinde bulunan antioksidan meme, karaciğer ve prostat kanseri gibi kanserlere olumlu etkisi bulunmaktadır.Kas spazmlarını onler. [h=3]ZEYTİN YAPRAĞI CAYININ FAYDALARI NELER, NEYE İYİ GELİR?[/h]Merkezi sinir sistemini koruyan ozelliği vardır.İnflamasyon riskinin en aza inmesine yardımcıdır.Sindirim sistemine olumlu etkide bulunur.Kilo verdirir.Kanser riskini en aza indirger.Mikroorganizmaların buyumesini onler.Kalp sağlığını destekler.Kan basıncının duşmesine yardımcıdır.Hucre hasarını ve oksidayonu engeller.Serbest radikallerin yok edilmesinde yardımcıdır.Bağışıklığı guclendirir.Diyabet tedavisinde destektir.İltihabın azalmasına yardımcı olur.Tip 2 diyabet tedavisinde destektir.Ucuklara iyi gelir.Kemik sağlığına iyi gelir.Herpes kopmalarına destektir.Parkinson ve Alzheimere karşı korur. Enerji verir. Beynin işlevselliğini arttırır.Kan basıncını duşurur ve yuksek tansiyonu onler.Mantar ve bakterileri oldurur.Genetik hasarları engeller.Kemiklerin iltihaplanmasını onler.Diş ağrısını gecirir.Yaraları daha hızlı iyileştirir.Tokluk hissi verip, yemek yeme isteğini azaltır.[h=3]ZEYTİN YAPRAĞI CAYI ZAYIFLATIR MI?[/h]Zeytin yaprağı cayında yer alan maddelerin icerisinde oleuropein maddesi bulunmaktadır. Bu madde ile zayıflamanın mumkun olduğunu belirtmek kesin olacaktır. Odem atma işlevini goren bu bitki cayı yağ yakımının hızlanmasına yardımcı olur.
???????Zeytin yaprağı cayı cayının nasıl zayıflattığına dair soruların bulunmasıyla beraber kişinin caya destek sağlaması onemlidir. Sağlıklı bir şekilde beslenme ile programa dahil edilen bu cayla zayıflamak mumkun. Sindirimi duzenleyip, bağırsakları temizleyen bu cay diyet programına eklenebilecek bir caydır.
[h=3]ZEYTİN YAPRAĞI CAYINI KİMLER TUKETMELİ, KİMLER TUKETMEMELİ?[/h]Zeytin yaprağı cayı tuketiminin yan etkileri hakkında kaynak sayısının cok az olduğu soylenebilir. Bu sebepten oturu emzirme ve hamilelik donemindeki kadınların tuketmesi tavsiye edilmemektedir. Bunun dışında safra taşı bulunuyorsa doktora danışmadan kullanılmamalıdır.
Tansiyon ve diyabet hastalarının zeytin yaprağı cayını icmeye başlamadan mutlaka olarak hekimlere danışmaları gerekiyor. Cunku tansiyon ve şeker ilaclarıyla etkileşime gecip bu ilacların etkisini tehlikeli derecede coğaltabilir. Bu rahatsızlıklar dışında kalan bir hastalıktan oturu surekli şekilde ilac kullanan bireylerin tedbiri elden bırakmaması icin hekime danışması onerilir.
[h=3]ZEYTİN YAPRAĞINI NASIL TUKETMELİYİZ?[/h]Zeytin yaprağı cayını gun icinde en fazla 3 bardak olacak şekilde tuketebilirsiniz. Kahvaltı yanında da tuketilebilir.
[h=3]ZEYTİN YAPRAĞI KOLESTEROLE İYİ GELİR Mİ?[/h]İcerdiği oleuropein, kalp sağlığını korumada etkilidir. Tansiyonu duşurur ve vucuttan odemi uzaklaştırır. Erkekler uzerinde yapılan calışmalarda, kalp hastalıklarına karşı koruyucu olabileceği gosterilmiştir. Ayrıca zeytin yaprağından elde edilen ekstraktın kalp damarlarındaki kanın akışını arttırdığı, kanın pıhtılaşmasını duzenlediği, kan dolaşımını rahatlattığı; bundan dolayı kalp rahatsızlıklarını ve kalp krizlerini onleyici etkiye sahip olduğu anlaşılmıştır.
Aynı zamanda kotu kolesterolu duşurerek kalp-damar hastalıklarının onlenmesinde etkin olduğu hayvanlarda yapılan bazı calışmalar ile gosterilmiştir.
[h=3]ZEYTİN YAPRAĞI CAYI KORONAVİRUSE KARŞI ETKİLİ Mİ?[/h]Kesin bir araştırma bulunmuyor ancak zeytin yağrağı cayı bağırsak sağlığını duzenler. Bağırsak sağlığı bağışıklık sistemini olumlu yonde etkiler bu nedenle kullanımı hastalıklara karşı kalkan orer.
Zeytin yaprağı cayı, ekstratı ve bilimsel calışmalar icin oleuropein etken maddesi uretimi yapan AR-GE Firması sahibi Faruk Durukan "Zeytin yaprağındaki etken madde oleurapein dediğimiz etken maddedir. Bizim şirketimiz AR-GE şirketi. Biz yirmi yıldır AR-GE calışmaları yapmaktayız. Yuzlerce etken madde uretiyoruz. Bunlardan bir tanesi de oleuropein. Oleuropein zeytinin yaprağında bulunan etken maddelerin başında gelir. Oleuropein bundan daha once kanserde 400'ye yakın uluslararası dunya tıp literaturunde yayını vardı. Calışması vardı. Fakat oleuropein'in daha onceki calışmalarına baktığımız zaman 13 tane etken madde varmış Covid 19'a iyi gelen, oleuropein'de bunlardan biri." diyerek acıklama da yaptı.